Кстати, неплохая идея. Только молоко поменьше % жирности возьми и салат который хотела, и будет супер!

спасибо

Иришечка
Да не за что. Просто постарайся есть все тоже самое, но к обеду добавить рис, гречку и др. Тогда и вес будет уходить медленнее, и пользы для кишечника много.

буду страься) я вот ещё думаю может вес так быстро сбросил потому что я долго время стояла на 77))а потом поправилась за 2 недели до 82 и вот он опят хочет чтобы я 77 была

Иришечка
Просто у тебя ушла вода и все остатки их кишечника. Ну набрала ты кг 2-3 максимум. Остальное временные остатки. Поэтому так быстро все и ушло.

ух ты меня обрадовала)))теперь в рационе побольше овощей будет и правильно буду кушать! спасибо что мозги вправила))
я тут ещё заболела((сижу фервекс пью(
#77
#77
вчера ногти нарастила0)оцените))

Иришечка
У меня фоток не видно. Кресты одни. А ты через фотошар загружала?

через Радикал((

Иришечка
Точно. Я перепутала. А 600 и 90 поставила?

во))загрузилась) на мой прикид не сморите)))это я так прикалывалась

Все равно не вижу

как так7

Иришечка
Не знаю. У меня просто кресты стоят и все.
А ты какую ссылку копируешь - которая "Картинка в тексте"?

ага такую(((блин а я вижу(