я в восторге ты молодец!!! всегда выполняешь!!! так держать

ой, я так смотрю, у тебя перекусов нет? хм, я просто поняла, что когда без перекуса себя оставляю, то я потом не могу остановиться - жутко голодная...ну это индивидуально, наверное...



ну ничего, скоро и у вас солнышко будет! выше нос

#77
Ку-ку

Приветик, Мурашечка! Блудная дочь вернулась (эт я про себя)
Сынуля у тебя прелесть! Тякой маненький зайка! Ну а ты вообще красотка! Такая талия хорошая! Я если честно, вообще вот сижу смотрю смотрю на тебя и ни чего лмшнего особо не вижу! Ну животик чуть-чуть, но это даже так мило смотрится! Мне очень всё нравится, фигура у тебя хорошая!
Мураш, поздравляю тебя с многочисленными побудами и медальками! Так держать, капитан!

Молодчинка! Своих целей надо добиваться!

Вот, и не говори! Им лишь бы поесть! А мы страдаем потом!

Ну мать ты даёшь! Да ну прикольно! Странно это когда мы в два часа ночи совершаем тайные нахождения на холодильник! А спорт привествуется в любое время суток! Только, так наверное сон можно отбить на всю ночь

Мурашечка приветик!!!

Вижу спорт рулит, рациончики хорошие Умничка!

у нас та же фигня
Хорошего воскрестного вечера!!!

Ну порадуй нас уже отвесами

Мурашка, привет. подружка! ты всё педали крутишь! Молодчина!
Не хочешь со мной завтра на гречку? Я решила РД попробовать, может осилю.
Отвесика тебе завтра огромного! И хорошего начала недели!

#77

Ой, спасибо!

Да как то некогда мне перекусывать, а то получится я с кухни не вылезу! Себя накорми, сына накорми, мужа накорми, который траву не любит, а мясо ему подавай.
Satin_03, приветик!


Оооо, кого я вижу!

Катюш, спасибо за такие приятные слова!

Да уж, это основной мой сточник не правильного питания!


Да не наоборот как убитая уснула, даже норму не проехала
Пока вроде рулит!

Самой то как хочется, но наверное пока КД не закончатся отвесика не будет

Ага, больше крутить то и нечего. Хула-хуп мой так мне и не возвращают
Ой, я бы села но гречки дома нет закончилась

Давай, давай!

Спасибки!
Отчет:
З: пол грейпфрута
О: 2 ст. л картошки пюре + котлета
У: лапша ТСП + овощной салат на масле
Велик 12км (мужа подбил, это от нас до города такое расстояние), думал что не проеду, а вот фиг ему, проехала (440 кал).
Упражнений не было, этот "враг" телек не уступил, что я дивиди включила.

Я сейчас стоооолько вижу девушек на велосипедах!!!!!! И тоже ооочень хочу, но знаю, что одна ездить просто не буду Мне нужна компания

Зато потом такой отвесище будет
такая же фигня )))))))))) фиг впаришь ему овощей. Если только в виде солянки, и то .. редко очень.

Да я тоже одна не бегать не ездить не могу, это я на велотренажере
Твои слова да Богу в уши

Да так чтоб мяса в ней побольше!

аналогично

Молодец! Очень рада за тебя!



ну точно враг
Развлекаешься смотрю во всю

Пытаюсь потихоньку позитивить, а то уж совсем жизнь зеленой тоской порастет. Надо во всем плюсы искать, вот я и пытаюсь!

Будет будет только веди себя хорошо

Слушай. А они, случайно, не братья?

Точно. Больше позитива в жизнь

Мурашечка, привет! Хотя уже у меня виделись. А как у тебя дела. С позитивом у тебя полный порядок и меню и спорт. Как результаты? Дело движется? Ты когда ко мне присоединишься на РД? Как всегда в среду или?

Спасибо!
#77