и чего ник то за меня не радуеться?

Я!!! Я!!!! Радуюсь
УРА УРА УРА -400
И за зубик Радуюсь!!!))

Танюха спасибо!!!

и я рада, так рада
и сыр у меня получился, только вкус совсем не магазинный... вкус похож на перемешанный сыр и творог... может какие-то добавки добавлять надо... но ниче есть можно, думаю съедим.

Да...там же фантазировать можно...зелень добавить например))

укроп наверно надо было добавить

Я тоже о нём подумала))

Доброе утро
Удачного дня

Спасибо Тань!

У меня сегодня отвес 400гр. Вес с утра 62,1

менюшка

з гречка 50гр+ котлета 70гр+салат из капусты 50гр
о кабачки тушенные 200гр
у 2 яйца

итого 1000 Ккал

Поздравляяяю!!! Здорово!)


Можно дурацкий вопрос?
Как ты определяешь, что кабачков именно 200 гр, например? На глаз? Или у тебя весы есть?
Как выглядят 200 грамм? А то я страдам...))) на глаз не умею... Надо как-то научиться и приноровиться) тогда бы тоже калории считать стала...

спасибо!
у меня весы есть, ради такого дела купила. 200 гр. кабачков это примерно 4-5 ст. ложек

Привет я к тебе с ответным визитом...
Вот смотрю на твою фотку и думаю, что ты себя как-то уж строго воспринимаешь...я при таком же весе точно так же выгляжу...когда-то я такой же была

С отвесом
А я все на глаз, мечтаю только о весах.

Молодец что заглянула, приходи чаще.
А на этой фотке одежда все скрадывает, на самом деле пузо висит, бока торчат . Я понимаю что это последствия беременности но охота избавиться от лишнего. Я замуж выходила была 55 кг., хочу также ну или хотя бы 57.
Заглядывай чаще... я всегда рада гостям

Анют, спасибо.
Купи весы, я купила за 500руб, электронные до 5кг. хорошие весы, не только в подсчете калорий нужны, но и в быту понадобятся.

Обязательно буду заходить.
Для тебя на этой фотке последствия беременности, а для меня недостижимой идеал