Всем привет! Я вернулась из Ялты.Была там всего 3 дня,ездилиа с друзьями,но отдохнула очень хорошо.Погода стояла тёплая.Купались в открытом бассейне с морской водой с подогревом.(Некоторые люди купались в море,я не рискнула).О диете я забыла в эти дни,но я опять на форуме, считаю калории и верю в положительный результат.
P.S.Девочки,соскучилась за вами за всеми.Сейчас выложу фотки и буду читать ваши дневнички.

ну вот... я примчалась на фотки а их нету
ну ничего, я еще приду

Маш, так не честно, я же жду

Прости меня Честное слово-времени не было.

Я исправилась.

Маша, приветик!

Вижу, фоточки появились...Ой, какая ты славненькая. Представляю, какой станешь, когда чуточку подкорректируешь формы. Отлично выглядишь.
Ну и отлично. Всегда здорово отдохнуть от нашей вечной суеты. Была в Ялте, такая там красотища, природа обалденная...

Нескучного вечера!

Приветик!!! что-то не заходишь в гости...
Я бы тоже сейчас съездила куда-нибудь недельки на 2..отдохнууутьь )) ой, мечты мечты мечты..

Лагуна
привет Я знакомится.Похожий вес,похожая система питания(правда сбои случаются )))
А с разгрузочными днями ты дружишь?
Дают хороший отвес.Проверено

#77
Боевой настрой-считай что"фигура в кармане"

Спасибо Крепкий орешек.

Сейчас исправлюсь.

Сейчас зайду к тебе в дневничок- познакомимся поближе.
А у кого они не случаются?

Не всегда удаётся выдержать РД до конца.

Не получается у меня полноценный РД:утром-чай(больше в рот ничего не лезло),в обед-твердый сыр грамм30,вечером-рыба вареная.
Не могу я даже 1 день выдерживать на каком-либо 1 продукте.Я понимаю что это неправильный подход к питанию, но так получается.

Сейчас посмотрю.

Всё,берусь за свой вес серьёзно и никаких послаблений.Так надоело быть толстой У меня из-за моей полноты нет уже бльше года никакой личной жизни.Когда знакомлюсь с противоположным полом-проявляются все мои комплексы наружу и всё...У меня полно знакомых среди женщин и мужчин.Легко знакомлюсь, общаюсь,а вот как доходит дело до построения отношений с к.-л. мужчиной- полный ступор