Я оценила, вечером мужу покажу. На поминает аццкие приколы сисадминов
Есть такой сайт дурацкий, баш.орг.ру, ну примерно так, может путаю, так вот, там выдержки из аськи и прочей переписки. А в основном пишут туда сисадмины. Иногда такой прочитаешь!

Вот например.

Работаю в типографии. Приходит заказчик, желаю, говорит, визитки, самые-самые обычные, на белом картоне тупо текст. Я сижу в отрубе (дело под вечер) пью чай с печеньем, втыкаю в комп. Какой текст, говорю. Заказчик загадочно улыбается, лезет в карман, извлекает блять дискету. Ну помните была такая жутко неудобная квадратная херня? Я, старательно удерживая на лице дружелюбное выражение, беру херню, начинаю на ее ощупь пихать в дисковод на своей раритетной банке. Слышу как за спиной что-то толь чавкнуло, толь булькнуло, оборачиваюсь, вижу рожу заказчика с выражением религиозного ужаса. Мельком замечаю дискету лежащую в тарелке с печеньем. А не хер лезть ко мне когда я жру!!! Третий день уже стоит только утром на порог ступить вся контора начинает ржать как бамбейские лоси. И спрашивают буду ли я снова кормить системник печеньем, а то он в боках сдал. Сцуки.


Выложу ка я это и у себя, пожалуй, пусть народ поржет.

Ага, сегодня чета все хулюганют, как я посмотрю!!! (эт я ща сама отмазываться начну ). В принцииииипе, РД у меня получился, позавтрака свекольным салатом, а потом - целый день творог с тертым яблоком. Так что, ставь мне плюсик. Токо результаты (ежели будут, канеш) я тебе не раньше выходных скажу - весы-то ку-ку!

Всем-Всем-Всем ПРиВЕТ!!!! САМОГО ДОБРОГО УТРА ВСЕМ!
Я СМОГЛА, Я ЭТО СДЕЛАЛА! Я ГЕРОЙ, ЧЕМПИОН!
КОСЯКОВ НЕ БЫЛО, ТОЛЬКО МЧ И БОЛЬШЕ НИЧЕГО! МЧ РАБОТАЕТ! ОТВЕС 1.1 кг. ВЧЕРА БЫЛА 67.7, сегодня 66.6
СЧАСТЛИВА,.....

Аnka, у меня назрел вопрос. Суточные ккал надо считать на каждый новый вес, т.е после каждого отвеса потребность ккал меняется-уменьшается? я правильно думаю?

Ну не после каждого отвеса,ну через пару-тройку кг стоит пересчитывать
Юль,я тут вмешалась,извиняй
У меня минус 600г,а у тебя?

Привет! Я, Юльк, на курином супчике и фруктах. Без отвеса , но с привесом:grin:
Да, супчик я опять сварила, в замен съеденного

#77
Красивые надписи

Разгруз у прошел хорошо,думаю есть результат. Взвешусь на следующей неделе.

#77 Хорошего дня!!
А табличка будет??

Всех всех поздравляю с отвесами и с привесом тоже.

Лиска
Ой спасибо, похохотала!!!
Баш я не читаю, но порой мне оттуда скидывают приколы)))
У тебя был супоразгрузочный день)))

БалалаиЧКа
Будет тебе плюсик. Самый наикрасивый

Красавишна
Умничка!!!! Я в тебя верила. Ты и правда на этой неделе чемпион!!! А вот ккал, я думаю надо уменьшать, но не раньше чем кгшек через пять в минусе. Пока организм не привыкнет к новому весу. Если ты с каждым отвесом начнешь, будет вес прыгать, да и организм почувствует что кол-во пищи уменьшается и начнет запасать. Но на всякий случай поищу информацию на эту тему.

Я, честно говоря, не стала в этот раз заморачиваться точными цифрами. И весов кухонных у меня нет. И пищи за день порой и на 1900ккал. Но организму это нравится. И нравится отсутствие сдобьной выпечки, копченых калбас и полуфабрикатов.

_/\Ен@_ А у меня отвес королевский! Цельный 1 кг!!! вешу теперь 54,6. Встала сегодня. Смотрю на граммы. Ой, думаю, неужели без отвесов? Потом смотрю, а цифЕрка-то другая

OlGA PUZACHEVA
Спасибо)))

Olgica
Будет!!!

Иннаида
Присоединяюсь к поздравлениям.

Так... В меню нынче.
Утро. 7 утра. мюсли с молоком, хлебец с огурцом и альметовским сыром.
2й завтрак. 12 дня. Йогурт с клетчаткой+груша.
Обед 14-00 Рис с рыбкой и овощами. Салатик овощной. Хлебцы
Полдник. 16-00 Куриная котлета с хлебцами.
Перекус в 18-00 Вареное яйцо+творожок.
20-00- 22-00 танцы .
После творог с фруктами
Между делом днем еще чай с финиками.

Приемов пищи сегодня много но и дел полно. Пол дня на ногах и с учетом тренировки надо слопать чегой-то белкового.

Так. Сейчас пойду до сбербанка погуляю. Вечно у меня приключения. Купюра в тясячу рублей по ходу фальшивая попалась. Так она старого образца но бумага какая-то замятая и на ощупь не такая. Попрошу проверить. Вот обидно будет, если фальшивка Сколько можно вкуняшек накупить. Фруктов...

Вернусь буду табличку рисовать

Аnka. спасибо огромное за добрые слова. приятно очень-преочень. Правильно замечено, что организму нравится без сдобы, полуфабрикатов и т.д. на себе отметила -кожа на лице стала чище. Организмус благодарит А то прям беда была, у меня в пубертате такого не было...
Интересно, а купюры банк не обменивает?

а разве замену не делают?
когда деньги рваные меняешь, то тебе взамен новую купюру дают


оооо это тааак вкусно

Красавшина: Ты у нас по ходу чемпион по РД:) Так что приятностей заслужила!

~Мilka~ Ага:) Люблю себя вкусняшками баловать.

Эх, девочки. Табличка будет только завтра. Загонялась я к вечеру с работой.

Банк и правда меняет купюры, ветхие, мятые, дратые, погрызенные любимым котом или не менее любимым детем. При 2х условиях. Если от деньги после погрыза сохранилось хотя бы 70% и если купюра Настоящая.
Менять фальшивку на деньги, ясен пень, никто не будет.

В моем случае все обошлось благополучно. Купюра и правда была старого образца. А странная текстура бумаги оказалась из-за того, что предьидущий хозаин денежки ее.... постирал:)

#77все ко мне!!!!!))))))))))))

С отвесищем!!!!
#77