katy
МарияСегодня
Prudnlena
nadja
Наночка, мои красавишны......КАК ЖЕ Я СОСКУЧИЛАСЬ....
ВЫШЛА НА РАБОТУ ПОСЛЕ ОТПУСКА, даааааааааа... отдыхать "лутьше"....
ну как я и думала... моему режиму пришел пепец.... нет я не сорвалась...зажоры не вернулись... только ушло системное питание.... утром как вы мне и советовали чай б/сахара, овсяночка (вчера правда я в нее добавила 2 ч.л. масла сливочного, горсть изюма, 1 ч.л. меда, зато она у меня -кашка-на воде, и не вареная и запареная, обед-------------------------------------0 на палочке, ужин творожок 100 гр со сметанкой, рыбка морская запеченная с лимончиком, и хлебцы с французским сырком, салатик из 1 помидора с все тем же сыром, с тем который парижская буренка... яблочко было, 3-4 бубочки винограда, рбузик (чуть-чуть), вместо конфеток ем сушечку - курагу... ААААААААААА!!! БЛИН-МАЛИН...... чуть не забыла, в обед осквернила свое красивое тело вафельной конфеткой и 25 гр. шоколада.......вобщем наела по моему через чур:hearts_in_eyes:
КОШ, ТЫ ПОХУДЕЛА ЧТО-ЛИ......яяяяяяяяяяяяххууууууууууууууу!!!!!!!!! ВЕЧЕР ПЕРЕСТАЛ БЫТЬ ТОМНЫМ!!!!! МНЕ И САМОЙ КАЖЕТСЯ, ЧТО ЗАД СТАЛ ПО АККУРАТНЕЙ..... да и с аппетитом стало полегче..... я уже мужу голову забила со своими мотивациями к похудению.....о вас рассказываю.... так мне теперь муж, если я на что-то запрещенное смарю, говорит.... а че девчонки скажут (ЭТО ОН О ВАС) дЕВКИ, Я ВАС ЛЮБЛЮ.... ПОМОЕМУ МОЯ ГОЛОВА СТАЛА ПЕРЕСТРАИВАТЬСЯ........НУ ИЛИ ЕЕ БДИТЕЛЬНОСТЬ (ГОЛОВЫ) СТАЛА ХОТЬ НЕМНОГО УСЫПАТЬ... А ТО КАК ТОЛЬКО РЕШИШЬ ПОХУДЕТЬ И КАК НАЧИНАЕШЬ 
