Так этож и прикольно что ешь и при этом худеешь,а не мучаешь себя голодом

Всё мои прошлые похудения были без подсчёта кКал. Одно похудение увенчались успехом, т. К я почти ничего не ела. Но я собой жутко гордилась. Вес я держала недолго.......
В этот раз однозначно надо по другому. Считать калории, есть с умом, не отказывать себе во вкусняшках.
И да, есть и худеть!

Доброе утро.

Вес сегодня плюсанул немного +200гр. Ну да ладно, я к этому была готова. Продолжаем в том же духе с тем же настроем.

Купила вчера себе скраб. Пахнет очень вкусно, консистенции прекрасная. Но зачем на банке написано, что с ним прям на глазах похудеешь и заменяет этот скраб 69 мин. Йоги? Неужели ещё есть люди верящин, что похудеть можно намазавшись кремом из баночки? Для кого эти надписи?

Доброе утро, Алён!
Ничего привесик уйдёт.

Я думаю такие есть!!!

Вот так и у меня предыдущие попытки почти не ела и сорвалась...

ага))) 69 мин Йоги ну молодцы менеджеры))))
Меня в своё время так прикалывал крем антицеллюлитный, типа таешь на глазах
Молодая, глупая была, верила

А плюс, это и не плюс вовсе так, водичка гульнула

Куся
Татьяна 1983

Спасибо, девочки за поддержку.

Я так лет 10 назад повелась на гель от целлюлита Гаренье с роликом гель г.... но, а вот ролик шикарный был. Совсем недавно сломался(

ну раз пишут значит есть спрос на чудо средства худеть без усилий есть категория людей верящих всему что пишут на этикетках..

Еда за сегодня
Мюсли, не молоко, кофе

Тост с авокадо и перепл. Яицами

Макароны с котлетой из говядины

Творог с вареньем

Бананавая вафля, омлет

Ещё может яблоко

Итого 1800 ккал.

Гулять сегодня не получилось, т. к. У старшей был лыжный пробег в честь снятия Блокады.
Поэтому просто с каляской на стадионе болели)
Дочя Ухитрилась занять 3 место, обогнала некоторых детей с секции, хотя лыжами не занимается. Очень она хотела на пьедестале постоять. Могу только у дочки стремления к победе поучиться.

Ух ты, умница какая!!!
Поздравляю!!!

какая доця молодец!!! Поздравляю с победой!

Вот она воля к победе Поздравляю!
Юношеский максимализм способен творить чудеса!

Куся
калорийка
Татьяна 1983
Спасибо, девочки)))


Сегодня вес 93, т. е. Ушёл вчерашний привес и ещё 200 сверху

Завтра мечтаю увидеть 92 с хвостиком

Аленочка, привет!
Отлично
С отвесиком тебя, умничка!!!

ооо..вес двинулся-поздравляю!!!