Во-во, а мы в июне уже поедем, поэтому у меня мало времени.....

спасибо!!! буду стараться и тебе желаю больших результатов!!!

у меня бы тоже летом отдых был, но я работу поменяла, поэтому отпуск только осенью будет... да ты итак уже конфетка, так что на отдыхе будешь блистать!!!

Благодарю......, очень на это надеюсь......
Только нужно еще заставить себя покачаться, а то рыхлая вся стала

да подкачаться и мне надо.... причём оооочень усердно....
ещё усердно займусь волосами и восстановлю их длину. подруга много масочек подсказала. она их себе всё время делала. волосы у неё теперь очено шикарные!!! вот теперь, кроме похудения, ещё и волосы-моя цель!!!
а ещё этот противный целлюлит((((((((
девчонки, с целлюлитом вообще реально бороться??? даже, когда я была худая, у меня всё равно эта проблема была((((((((((

***Вишенка***
затронула больную тему - волосы... мои после покрасок совсем испортились, никакие бальзамы не помогают... может поделишься рецептиком???

pink_angel, с радостью!!! вот маски!!!
Маска с димексидом. Состав: 1 чайная ложка репейного масла, 1 чайная ложка касторового масла, или любого другого косметического масла, 3-5 капель любимого эфирного масла (для блондинок – масло лимона), по 1 чайной ложке витамина А и Е в масляном растворе, 1 чайная ложка «Димексида» (продается в аптеках). Благодаря действию димексида, который активизирует питательные компоненты маски и обновляет клетки кожи головы, эта маска имеет очень сильный эффект.

Горчичная маска против выпадения. Размешайте в 100 мл кефира 1 ст. ложку порошка горчицы, 1 желток, по 1 чайн. ложке меда и миндального масла, несколько капель эфирного масла розмарина. Втирайте полученную смесь в кожу головы, накройте голову целлофаном, утеплите полотенцем. Через 20-40 минут тщательно промойте волосы с шампунем. Эта эффективная маска против выпадения волос также поможет нормализовать работу сальных желез.

Луковая маска ароматная. Возьмите сок из 1 луковицы, смешайте его с любыми из следующих ингредиентов - яичный желток, настойка календулы, касторовое масло, 1 ч .л. мёда. Добавьте в смесь несколько капель любого ароматического масла, лучше всего подойдет розмарин, лаванда и шалфей. Нанесите маску на голову на 30 минут, затем смойте теплой водой с шампунем. Луковые маски являются сильнейшим стимулятором роста волос, а эфирные масла помогут нейтрализовать неприятный запах.

Отвар крапивы от выпадения волос. Маски с крапивой являются универсальным средством против выпадения волос, укрепляют, усиливают рост, устраняют перхоть. Приготовьте отвар из 1 ст.ложки измельченных листьев крапивы, и 1 ст.ложки корневищ крапивы и 200 мл. воды. Кипятите отвар 30 минут, остудите, процедите. Втирайте в кожу головы ежедневно, не смывайте и не вытирайте полотенцем.

Дрожжевая маска с луком. Разведите 1 ст. ложку сухих дрожжей в небольшом количестве теплой воды. Добавьте в смесь 1 стол.ложку лукового сока, щепотку соли, 1 чайную ложку репейного или касторового масла. Тщательно размешайте компоненты. Нанесите полученную массу на корни волос. Укутайте голову целлофаном и полотенцем. Через час вымойте голову шампунем. Маски из дрожжей улучшают рост волос, восстанавливают их структуру.

Пивная маска для роста волос. Приготовьте отвар из крапивы. Смешайте пиво с отваром крапивы в равных пропорциях. Полученной смесью ополаскивайте голову каждый раз после мытья, втирайте в корни волос. Для усиления эффекта утеплите голову и оставьте маску на 30 минут. Маска укрепит ваши волосы, устранит перхоть, ускорит рост.

Настойка алоэ для роста волос. Срежьте нижние листья алоэ (столетник), выжмите из них сок. Смешайте полученный сок со спиртом или водкой в равных количествах. Втирайте настойку алоэ в корни волос 3-4 раза в неделю. Создайте эффект сауны, накрыв голову полиэтиленом на 30 минут. При желании можно купить готовую настойку в аптеке. Средство помогает при выпадении волос, избавляет от перхоти. Храните настойку в затемненном месте.

Миндальное масло для роста волос. Миндальное масло часто используют в масках для волос, так как оно имеет богатый состав витаминов (Е, В2 и В3, F) и микроэлементов, которые требуются нашим волосам для нормального роста. Миндальное масло регулирует функцию сальных желез, питает, смягчает и увлажняет волосы. В результате волосы быстрее растут, становятся блестящими и эластичными.

Привет!!! Я с ответным визитом.
Вставлю свои пять копеек в разговор о волосах. У меня когда я сидела на диетах помню волосы тоже очень страдали. Знаю надо пить витаминки. Мне еще помогают маски из хны бесцветной, хорошая вещь. делаю их раз в неделю, волосы растут хорошо и не выпадают.

да вот я решила серьёзно волосами заняться. чтоб вообще красоткой быть)))

Тогда это тебе для мотивашки

#77

кисюля, вот это дааааааааа!!!!!!!!!!!!!! вот к чему буду стремиться!!! волосы шикарные!!! спасибо)))

Конечно реально, массажами и кремами,можно аппаратный массаж, баночный или ручной в салоне делать, а можно и самой делать дома специальным ручным массажером, но эффект ждать немного дольше, но тоже если делать каждый день то также обертывания (травами водорослями...) можно в салоне можно и дома. Вообще в салонах столько процедур разных, направленных на борьбу с целлюлитом, да и дома можно много что делать вопрос в том что подходит именно тебе!

И я занимаюсь этим усиленно уже год почти Мне больше всего маски с соком лука коньяком и яйцами нравится, но не всем она подходит, у кого пористый волос лук уж сильно впитывается и воняет у меня соседка пробовала, так мы потом в масках противогазных ходили а у меня ничего, никто и не подозревает что я такое с волосами творю Витамины разнве принимаю, и чем я их только не натирала и не намазывала кстати приехала в город и все заметили что мои волосы заметно похорошели, подумали что наростила

***Вишенка***
спасибки, просто целая книга рецептов. Сейчас чтонибудь выберу и устрою себе вечером первый востанавливающий сеанс

ооо, сколько борцов с этим ужасным целлюлитом!!! думаю, массаж-самое эффективное!!! буду пробовать.
а насчёт запаха лука, то есть в моём списке масочка, где для устранения запаха лука, добавляется ароматическое масло. подруга сказала эта луковая маска оооочень эффективная!!! ну вот видишь, значит, не зря ты старалась ухаживать за ними, раз люди подумали, что нарастила. это самый лучший комплимент!

да, да))) все масочки хорошие. держать на волосах 1-2 часа. делать 1 раз в неделю.)))