Мой милый Sputnik

Helen

Vici
спасибо,я наконец-то проснулась поздно!!!!!!ура)))) а то все в 9,да в 9)))так хоть глаза открыла свободно и то потому,что телефон звонил,а так бы я еще поспаткала))) хорошего дня!!!

Helen

ТоНяШа
спасибо за рецепты,теперь мой Новый год будет потрясающий,а я то в основном со своими диетами готовлю только родным, а сама пытаюсь не есть,а теперь ура оливье!!! а еще я хочу купить пароварку и готовить на пару))) нями-нями ,еще хочу приготовить дранички на пару и надо бы опять за индийскую кухню взяться, а то давно я сабджи и халаву не готовила,хотя она и каллорийна,но такая вкуснятина)))кстати выставлю щас рецептики из недавно мною приготовленного,они конечно каллорийные блюда и из латышской кухни,но вкуснотища неописуемая,а если готовить немножко,то и фигуре вреда не будет

Helen

#77

1ое блюдо - это хлебный суп

Продукты:

на 150 г ржаного хлеба - 500 г воды,
40 г сахара,
25 г сухофруктов,
15 г клюквы, корица.
Для взбитых сливок - 1/2 стакана 35% сливок.
Способ приготовления:нарезаем хлеб кубиками примерно 2х2 см и обжариваем немного. Желательно это сделать накануне, чтобы понизить клейкость сухариков. Помещаем сухари в миску, заливаем кипятком, накрываем крышкой и оставляем на 30 минут. После миксером превращаем содержимое миски в однородную массу (как жидкая сметана), добавляем туда сухофрукты, клюкву, сахар и корицу и варим на медленном огне 10 минут, постоянно помешивая. В результате должна получиться консистенция густой сметаны.
Для взбитых сливок берём хорошо охлаждённые сливки и сахарную пудру, которые потихоньку взбиваем миксером до получения пышной пенистой массы.

2ое блююдо - манный буберт

Вам понадобится:

150 г манной крупы
100 г сахара
4 яйца
0,75 л молока
1 щепотка ванилина
соль
Способ приготовления:
Довести молоко до кипения при помешивании, добавить манную крупу, варить ее до набухания.
Яичные белки отделить от желтков, взбить белки в устойчивую пену, желтки растереть с сахаром и добавить к ним ванилин.
Желтковую смесь ввести в горячую кашу, затем аккуратно ввести белки.
Подается буберт – манная каша на молоке по-латышски охлажденной с киселем или клюквенным соусом.

Helen

Stasy_AP
ну вот,абсолютно правильно,это предпочитания организма и личное дело каждого,это прежде всего гармония с самим собой,гораздо хуже если человек любит мясо и отказывается от него,потом же будут страшные расстройства

Helen

ну вот мой завтрак можно так сказать,три мини-яблока
на терке,перед этим были еще груша такого же размера и мини-яблоко
ох эти яблоки наполнены железом,тру-тру ,а оно сразу коричневеет ,сразу оксиляется,моментально!!!и вкусные

#77

Из музыкальной пищи: Dido - White flag

Helen

Решила себе:если не сорвусь до конца сегодняшнего дня,завтра,в четверг и пятницу,то куплю себе штаны и пиджак,о дааааа !

Hellove

Helen писал(а):

Hellove
вчера по гороскопу узнала,что я -сирень!!!Алиса,это нереально ,ты же понимаешь!
а камень мой аквамарин ,сильно удивилась конечно.странно это все...ведь это мои талисманы уже несколько лет

Решила себе:если не сорвусь до конца сегодняшнего дня,завтра,в четверг и пятницу,то куплю себе штаны и пиджак,о дааааа !

хорошая мотивация, сестра. и отличный завтрак.

за гороскоп - я не удивлена, честно.

Hellove

где ты ходишь?((
как, к стати, твой котик?..

Девочка-пай

Helen писал(а):

Решила себе:если не сорвусь до конца сегодняшнего дня,завтра,в четверг и пятницу,то куплю себе штаны и пиджак,о дааааа

Привет, мотивация дело полезное, держись давай и всё будет!
#77

Helen

обламалась с одеждой (нет денег) и сорвалась,ну что такое,потом ведь распродажи уйдут и останусь я далеко и на долго((( :cry:

ТоНяШа

Helen писал(а):

и сорвалась

ну не мучай ты себя, вес у тебя в норме, ешь нормально и срывов не будет, а фигуру корректируй за счет спорта

Hellove

не реви!.. не реви!.. это ты ревешь, или я реву?)))
систер, все будет хо-ро-шо.
но хватит пихать в свой прекрасный рот всякую дрянь.

St@R

Тратишь меньше денег на еду - больше на одежду))))

kiwi

Ты уже очень хороша!!! Не надо тебе 48 кг!!! :eek:

Скелетиком будешь! :lol:

Helen

Девочка-пай
спасибо

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Мой милый Sputnik

Кто сейчас на форуме