Ой,да ладно тебе,нормальный ты пацан)))я тебе завтра скину фотки людей,после которых пирога вообще никогда не захочешь)))

хах, спасибо.

вот стараюсь ещё дальше, к сентябрю надо похудеть

это я так сегодня соседку напротив встретила, блин.. ну её разнесло ещё больше, за пару недель, что её не видела..
как можно было испортить такую прелестную фигурку, как у неё???
зато у меня мотивация новая появилась, как вижу настолько полных людей, самой такой быть не хочется


симпатяга))) давай лишнюю оболочку скидывай и будут за тобой все девчонки бегать
а спорт это хорошо!!! заниматься надо интенсивно, тогда и вес отлично уходит)

Dimosss

а чем ты питаешься??? то что в начале я прочитала, это кошмар какой то.. давай меню своё, а??

ой... ну вот сейчас особо не зацикливался сколько чего съел)

ну вот сегодня я проснулся в 12 (так вышло ) потому завтрака не было

обед:
ну варёная курица, свежие помидоры, перец, огурцы, кусочек ржаного хлеба, 2 кусочка нежирного сыра

в промежутке между обедом и ужином был спорт

ужин:
квашеная капуста (очень хотелось )
ну а там так ... покушал вишни,смородины,ирги...

совсем немного ты покушал



я тоже на даче объелась их..

Dimosss
с тобой сложно очень. сколько тебе писали что и когда есть, ты все сделал наоборот.
ешь мало. углеводов не хватает. ужин без белка. фрукты на вечер.
спорт при таком рационе тебе не поможет.
признайся, ты все же хочешь весить больше сотки?

Утка.. всезнающих просьба удалиться
ты что решила сколько мне много или мало?


по себе не судят

признаются на суде
_______
без твоих наездов, я сначала нормально относился.

так и поступлю.

сегодня буду есть овощной суууп ^^

ЭЭЭЭЭЭЭЭ..... нормуль, чо...

фу, какой невоспитанный мальчег. Грубит девочкам. Фу три раза.

спасибо, комплимент чо