Ёжка
Это что же за знакомые такие... Особенно если специально говорят... Ну их к черту!)

Поздравляю с отвесиком, они так приятны

Спасиб, девочки!
Вчера болела.Не пошла на работу. Утешила себя любимую куличиком в 100 гр (452 ккал!), потом еще зефиркой по причине недомогания спорта не было. итог не заставил себя ждать - привес в 200 гр! ну кто меня умной назовет?
Сегодня на работе- жить проще. Холодильника и куличей перед носом нет.
постараюсь вечером ударно позаниматься.

Женечка, приветик))
Дааа, я с тобой согласна, просто в чем было дело я так и не поняла, я себя нормально чувствовала после шоколадного разгруза - легкость такая, да и аппетит не особо зверский был, нормально, мне даже понравилось..)) А вот МЧ.....я промолчу, не голодно...но на что так сработал организм - не понятно, причем ночью, днем было все хорошо... Подружка говорит, возможно стресс для организма и таксины стали в кровь всасываться, поскольку, когда организм очищается токсинам тоже нужен выход куда-то, возможно получилось мини-самоотравление... Это всего лишь предположение. Ну да ладно, жива-здорова, НО на МЧ больше никаких разгрузов ни за какие коврижки
[color=#000080]А по поводу голодания - да, совсем не есть, гораздо легче, когда только на воде. Опыт голодания маленький есть, переносится легче, чем разгруз, главное занять себя посильнее, и мимо кухни пролетать.. и на водицу налегать
Как у тебя успехи, дорогая?:)))[/color]

Это же 200 грамм!)
Победишь ты их. Хотя я свои била 3 дня... И при чем тут ум? Ты же заболела... Тебе нужно было организм поддержать, ты и поддержала

Алёнушка, спасиб за поздравление!!! И тебя с прошедшим праздником Пасхи!

Ольга, nodaria- спасиб за поддержку!

уже победила:)))

успехи по-тихоньку. с пятницы на субботу был отвесик в полкило . Итого вес 64 кг ровно. И третий день он держится. Ни +,ни -. Что не плюс- это уже хорошо! Вчера были в гостях у свекрови- Пасха все-таки, было много вкусного. Я была герой: ни ложки оливье и всего 1 кусок шашлыка! Утром позволяю себе кусочек кулича. Вкусно! Спортом тоже мало занималась. Надо брать себя в руки!

Эхххх... не ждать завтра отвесика... либо заниматься и заниматься вечером + скромный ужин...
мое меню на сегодня:
З: вареное яйцо + бутерброд с маслом и красной икрой (остатки вчерашних пиршеств) , чай с ложкой малинового варенья
О: 2 кусочка мяса, запеченного на решетке + огурец+помидор. Кофе 3 в 1.
Перекус: кофе 3 в 1, маааленький кусочек кулича (грамм 50)
На ужин будет творог с кефиром с клубничкой и грушей (натуральными).
Бутер с икрой и шашлык явно тяжелые в моем меню. Но отказаться сложно было... вкусно и нечасто едим Вечером спорт-спорт...
А вообще какая-то несчастная полоса в моей жизни. Позавчера заболел сынок В четверг прибила сильно палец дверью машины... Палец сложно сейчас описать. По цвету гармонирует с цветущей сиренью и летним закатом Вчера потеряла золотой браслет, который муж дарил за рождение сына. Вечером обожгла сильно руку... Наверное, это за что-то наказание... Глаза на мокром месте...

привет))

а можно спросить?...

Ёжка
все будет хорошо))на смену черной полосе всегда идёт белая))

Ёжка
не грусти Сынулю лечи скорее.
Я однажды пошла в солярий и забыла там - золотой браслет, золотую цепочку и золотую подвеску с брюлями и топазом Не вернули. Так что не переживай, всё будет хорошо

Привет!!!

конечно, можно! что смогу-отвечу!

я понимаю... спасиб за поддержку!

спасиб! обидно не то, что золотой браслет( хотя и это тоже), а то, что подарок за сына...

Согласна, в 5 раз обидней... Но зато у мужа теперь нашелся повод для внеочередного подарка.