Дорога к лету (или счастливая жизнь Утки-неудачницы)

elen

Утка.. писал(а):

Сейчас ем мороженое 100 гр

я вчера вечером слезла с орбитрека и скушала грамм 100 ванильного пломбира. Одно хорошо - у меня сработала совесть - в тарелке было в два раза больше, я половину мужу отдала

Утка..

elen писал(а):

в тарелке было в два раза больше, я половину мужу отдала

а я в тот раз отмерила 100 гр. потом еще 100 и еще 50 :ROFL:

elen

Утка.. писал(а):

а я в тот раз отмерила 100 гр. потом еще 100 и еще 50

во даешь!

а мне стало жалко труда на орбитреке - я спалила за час 360кал, из них - 250мороженое...

Утка..

мне было не жаль, а утром ку-ку 57,2 кг

Утка..

Вес утром 56,2 кг. Это стресс, наверное.
Вчера весь день не пила, думала будет привес, а тут такое. Талия 64 см
Еще и тренировка была в полном объеме. Война войной, а тренировка по расписанию.
Сегодня поесть тоже не удастся в том объеме, котором хочу. Думала с утра заехать в магазин, но по техническим причинам не удалось.
Утром ела овсянку с курагой. Зеленый чай (хотя он меня после разгруза уже начинает напрягать). На обед куриная грудка тушеная с луком. Салат из огурцов и сыра Фета с оливковым маслом. Вот фруктов не купила, это жаль. Вечером не знаю. Ужин полон тайн.

Вчера мои уплетали вафельный торт. И так он пах чудно. Я понюхала и все. Да, со мной такое бывает. Когда хочется что-то укусить запретное, но совесть еще не храпит под жиром, я могу ограничится понюхом. За что я люблю ароматную пищу.

elen

Утка.. писал(а):

Вчера мои уплетали вафельный торт. И так он пах чудно. Я понюхала и все. Да, со мной такое бывает. Когда хочется что-то укусить запретное, но совесть еще не храпит под жиром, я могу ограничится понюхом. За что я люблю ароматную пищу.

да, я тебя понимаю...

а я вчера таки слопала перед волейболом 200грамм пломбирчика. :oops:

ну , ничё. сегодня буду упорно крутить орбитрек :chapaev:

жду с нетерпеньем 63кг :binokl:

Утка.. писал(а):

Утром ела овсянку с курагой.

идея хорошая, надо овсяночки прикупить и правильно завтракать, а то я периодически этим занимаюсь, а надо постоянно. :stena:

а ты - молодчинка! :sun2:

Утка..

elen
спасибо. Да, я ем овсянку. Правда не уплетаю по полной миске, не могу себя заставить. Съедаю грамм 50 с курагой (сухой вес). Я раньше вообще не завтракала.
Пломбир это радость. В мороженом себе трудно отказать. Как я в субботу. :ROFL:

elen

Утка.. писал(а):

Я раньше вообще не завтракала.

как говорится : завтрак сам скушай, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу...

Утка..

elen писал(а):

как говорится : завтрак сам скушай, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу...

оказалось что так. я раньше если и завтракала то чаем с печенькой. в обед нормально ела, на работе есть микроволновка и времени аж полчаса. ужин как приходился. или все что видела или котлет наемся

Утка..

Запланированый банан и йогурт я не ела, зато съела целую тарелку салата с жареным мясом и выпила пива бокалище. Чуствую завтра будет печаль и тоска. вроде даже по калориям влезла, но меня терзают сомнения о весе. :evil:

Утка..

Я так и знала 56,8 кг. Салат был лишним, никак не пиво. А может это после разгруза часть вернулась? Но не долго этому кг на мне висеть, отпинаю и выгоню

. Нечего мне настроение портить своим присутствием. Все, война жиру

elen

Утка.. писал(а):

Запланированый банан и йогурт я не ела,

они обиделись...

Утка.. писал(а):

Все, война жиру

а то была подготовка?

Утка..

elen писал(а):

а то была подготовка?

это были маневры. Отставание 0,3 кг - эта надпись меня раздражает. Хочу "Иду по графику" и новые туфли

Утка..

Как мало человеку надо для счастья: 2 кусочка рыбы, салат из перца, огурца и сыра. А еще банан меня ждет. :lol:

elen

Утка.. писал(а):

Как мало человеку надо для счастья: 2 кусочка рыбы, салат из перца, огурца и сыра. А еще банан меня ждет

как у тебя всё красиво... :dancing:

когда увидешь банан - передай ему привет :"":

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Дорога к лету (или счастливая жизнь Утки-неудачницы)

Кто сейчас на форуме