Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 04 май 2025, 20:34

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Pelena
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 07:18 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 14:31
Сообщений: 82
Откуда: Москва
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: МаМуКа
Ванилька писал(а):
Pelena
Может быть это тоже выход? По крайней мере, когда устанешь бегать на дорожке, тогда и не захочется есть лишнего? :!:

Пока не знаю, но дисциплинирует.

_________________
ЭТАПЫ БОЛЬШОГО ПУТЬ
#77ПРОГРАММА МИНИМУМ
#77
Теряем кг вместе с см (вдвоем веселее):
14.02.2011 - 14.04.2011 (2 месяца) -4 кг
15.04.2011 - 15.05.2011 (1 месяц) +3 кг
15.05.2011 - 22.07.2011 (2 месяца) -3 кг
22.07.2011 - 12.12.2011 (5 месяцев) +4 кг
12.12.2011 - 19.12.2011 - Аткинс - (8 дней) - 1,5кг
19.12.2011 - 25.12.2011 (7 дней) - 1 кг

#77ПРОГРАММА МАКСИМУМ #77
#77
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь.
Моя диета стр.2
Фотогалерея стр.2

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ванилька
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 22 май 2011, 14:35 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 19:58
Сообщений: 519
Откуда: Краснодар
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Моя шкатулка побед и ошибок
Привет Ленусик!!! Как у тебя дела?? меня так долго не было... Что новенького??? Смогла перестроиться? или все так же мучаешься??? :Rose:

_________________
#77


#77

#77

фото стр. 6, 26

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pelena
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 02 июн 2011, 20:19 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 14:31
Сообщений: 82
Откуда: Москва
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: МаМуКа
Ванилька писал(а):
Смогла перестроиться? или все так же мучаешься??? :Rose:

Загоняю себе в "коридоры" не напрягаясь, но результатов пока нет. Чуть изменила питание и присматриваюсь. Учусь терпению. Я знаю, как быстро сбросить кг, но пока терплю, хочу поменять питание и восстановить нормальный вес.
Через месяц посмотрю, что получиться.
Самое трудное для меня ждать результата.

_________________
ЭТАПЫ БОЛЬШОГО ПУТЬ
#77ПРОГРАММА МИНИМУМ
#77
Теряем кг вместе с см (вдвоем веселее):
14.02.2011 - 14.04.2011 (2 месяца) -4 кг
15.04.2011 - 15.05.2011 (1 месяц) +3 кг
15.05.2011 - 22.07.2011 (2 месяца) -3 кг
22.07.2011 - 12.12.2011 (5 месяцев) +4 кг
12.12.2011 - 19.12.2011 - Аткинс - (8 дней) - 1,5кг
19.12.2011 - 25.12.2011 (7 дней) - 1 кг

#77ПРОГРАММА МАКСИМУМ #77
#77
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь.
Моя диета стр.2
Фотогалерея стр.2

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ванилька
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 10:41 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 19:58
Сообщений: 519
Откуда: Краснодар
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Моя шкатулка побед и ошибок
Pelena писал(а):
Самое трудное для меня ждать результата.

Вот именно. У меня тоже результаты маленькие, но тоже учусь есть правильно чтобы сбросить вес раз и навсегда.... Хотя быстрые диеты более результативнее :oops:

_________________
#77


#77

#77

фото стр. 6, 26

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pelena
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 02 июл 2011, 11:13 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 14:31
Сообщений: 82
Откуда: Москва
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: МаМуКа
Ванилька писал(а):
У меня тоже результаты маленькие, но тоже учусь есть правильно чтобы сбросить вес раз и навсегда.... Хотя быстрые диеты более результативнее :oops:

Спасибо, что заходишь ко мне на страничку. :P Отвечаю не сразу, потому что долго сюда не забегала. :cry: Сижу в основном в "Безопасном похудении". :|
Кг, конечно, сопротивляются, ну и бог с ними. Важнее самочувствие и внешний вид. :Yahoo!: А здесь есть сдвиги, надеюсь, не только для меня заметные. :friends:

_________________
ЭТАПЫ БОЛЬШОГО ПУТЬ
#77ПРОГРАММА МИНИМУМ
#77
Теряем кг вместе с см (вдвоем веселее):
14.02.2011 - 14.04.2011 (2 месяца) -4 кг
15.04.2011 - 15.05.2011 (1 месяц) +3 кг
15.05.2011 - 22.07.2011 (2 месяца) -3 кг
22.07.2011 - 12.12.2011 (5 месяцев) +4 кг
12.12.2011 - 19.12.2011 - Аткинс - (8 дней) - 1,5кг
19.12.2011 - 25.12.2011 (7 дней) - 1 кг

#77ПРОГРАММА МАКСИМУМ #77
#77
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь.
Моя диета стр.2
Фотогалерея стр.2

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ванилька
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 05 июл 2011, 08:44 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 19:58
Сообщений: 519
Откуда: Краснодар
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Моя шкатулка побед и ошибок
Умичка!!! Поздравляю!!!

#77

_________________
#77


#77

#77

фото стр. 6, 26

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pelena
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 24 июл 2011, 07:31 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 14:31
Сообщений: 82
Откуда: Москва
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: МаМуКа
ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕ, КТО ПРОЧТЁТ.
У меня радость - опять 81. :Yahoo!:
Я счастлива, окрылена и полна надежд. :Yahoo!:
Постараюсь почаще вспоминать это sоsтояние перед тем, как сесть за обеденный стол. :pobeda:

_________________
ЭТАПЫ БОЛЬШОГО ПУТЬ
#77ПРОГРАММА МИНИМУМ
#77
Теряем кг вместе с см (вдвоем веселее):
14.02.2011 - 14.04.2011 (2 месяца) -4 кг
15.04.2011 - 15.05.2011 (1 месяц) +3 кг
15.05.2011 - 22.07.2011 (2 месяца) -3 кг
22.07.2011 - 12.12.2011 (5 месяцев) +4 кг
12.12.2011 - 19.12.2011 - Аткинс - (8 дней) - 1,5кг
19.12.2011 - 25.12.2011 (7 дней) - 1 кг

#77ПРОГРАММА МАКСИМУМ #77
#77
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь.
Моя диета стр.2
Фотогалерея стр.2

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Аньча
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 24 июл 2011, 07:46 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 10 июн 2011, 13:47
Сообщений: 1081
Откуда: Мурманская область.
Награды: 4
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Попытка 2000!! И на этот раз все получится!!!
:Yahoo!: Я за тебя очень рада!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: МОЛОДЧИКА!!! Забегай в гости!!! :davay: :davay: :romashka: :romashka: :romashka: Давай дружить :oops: :oops: :friends: :friends:

_________________
#77

За это сообщение автора Аньча поблагодарил: Pelena(24 июл 2011, 09:51)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pelena
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 24 июл 2011, 10:22 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 14:31
Сообщений: 82
Откуда: Москва
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: МаМуКа
Аньча писал(а):
:romashka: Давай дружить :oops: :oops: :friends: :friends:

:friends: Давай :friends:
Как тебе удалось достичь таких больших успехов так быстро?

_________________
ЭТАПЫ БОЛЬШОГО ПУТЬ
#77ПРОГРАММА МИНИМУМ
#77
Теряем кг вместе с см (вдвоем веселее):
14.02.2011 - 14.04.2011 (2 месяца) -4 кг
15.04.2011 - 15.05.2011 (1 месяц) +3 кг
15.05.2011 - 22.07.2011 (2 месяца) -3 кг
22.07.2011 - 12.12.2011 (5 месяцев) +4 кг
12.12.2011 - 19.12.2011 - Аткинс - (8 дней) - 1,5кг
19.12.2011 - 25.12.2011 (7 дней) - 1 кг

#77ПРОГРАММА МАКСИМУМ #77
#77
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь.
Моя диета стр.2
Фотогалерея стр.2

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Аньча
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 24 июл 2011, 15:08 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 10 июн 2011, 13:47
Сообщений: 1081
Откуда: Мурманская область.
Награды: 4
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Попытка 2000!! И на этот раз все получится!!!
Pelena
Я отдыхала в Анапе, там кушать мы не готовили, кушала раз в день в обед и мне хватало, и вообще, что могу сказать на юге кушать не хочется :-D :-D :-D Еще много много гуляли пешком, и конечно же морееее :-D :-D :-D Раньше когда-то я ходила на аква аэробику и находясь в море :grin: :grin: :grin: я делала элементарные упражнения (при этом держась за Буйки):ROFL: :ROFL:а еще мне кажется, что это практически у меня лишняя жидкость ушла :?: Ну это я так думаю :-D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ванилька
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 25 авг 2011, 09:17 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 19:58
Сообщений: 519
Откуда: Краснодар
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Моя шкатулка побед и ошибок
ЛЕНУСЬКА, ТЫ УМНИЧКА!!!! :pobeda: :pobeda: :pobeda: :myfriend:

#77

_________________
#77


#77

#77

фото стр. 6, 26

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pelena
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 20:20 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 14:31
Сообщений: 82
Откуда: Москва
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: МаМуКа
Девочки, я снова с Вами! Какое счастье.
Вернулась из отпуска и не сразу вспомнила про "коридоры" и прочее.
Сегодня случайно вышла на наш сайт - искала статьи про костную массу, увидела знакомое "зеленое яблочко", и всё вспомнила.
Стыдно...
Обещаю исправиться.
Да, вешу снова 85.

_________________
ЭТАПЫ БОЛЬШОГО ПУТЬ
#77ПРОГРАММА МИНИМУМ
#77
Теряем кг вместе с см (вдвоем веселее):
14.02.2011 - 14.04.2011 (2 месяца) -4 кг
15.04.2011 - 15.05.2011 (1 месяц) +3 кг
15.05.2011 - 22.07.2011 (2 месяца) -3 кг
22.07.2011 - 12.12.2011 (5 месяцев) +4 кг
12.12.2011 - 19.12.2011 - Аткинс - (8 дней) - 1,5кг
19.12.2011 - 25.12.2011 (7 дней) - 1 кг

#77ПРОГРАММА МАКСИМУМ #77
#77
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь.
Моя диета стр.2
Фотогалерея стр.2

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pelena
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 25 дек 2011, 12:15 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 14:31
Сообщений: 82
Откуда: Москва
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: МаМуКа
12 декабря, за три недели до Нового года, "села" на Аткинса, уже третий год сажусь на него.
Первая неделя - 2 кг, потом правда прибавила 0,5 кг, вторая неделя - 1 кг (0,5+,05).
Итого за две недели -2,5 кг.
Что неделя грядущая мне готовит?..

_________________
ЭТАПЫ БОЛЬШОГО ПУТЬ
#77ПРОГРАММА МИНИМУМ
#77
Теряем кг вместе с см (вдвоем веселее):
14.02.2011 - 14.04.2011 (2 месяца) -4 кг
15.04.2011 - 15.05.2011 (1 месяц) +3 кг
15.05.2011 - 22.07.2011 (2 месяца) -3 кг
22.07.2011 - 12.12.2011 (5 месяцев) +4 кг
12.12.2011 - 19.12.2011 - Аткинс - (8 дней) - 1,5кг
19.12.2011 - 25.12.2011 (7 дней) - 1 кг

#77ПРОГРАММА МАКСИМУМ #77
#77
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь.
Моя диета стр.2
Фотогалерея стр.2

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pelena
 Заголовок сообщения: Re: МаМуКа
СообщениеДобавлено: 25 дек 2011, 12:18 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 14:31
Сообщений: 82
Откуда: Москва
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: МаМуКа
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ПРАЗДНИКАМИ.
СЧАСТЬЯ ВАМ ЖЕНЩИНЫ!!!!! И МУЖЧИНЫ!

_________________
ЭТАПЫ БОЛЬШОГО ПУТЬ
#77ПРОГРАММА МИНИМУМ
#77
Теряем кг вместе с см (вдвоем веселее):
14.02.2011 - 14.04.2011 (2 месяца) -4 кг
15.04.2011 - 15.05.2011 (1 месяц) +3 кг
15.05.2011 - 22.07.2011 (2 месяца) -3 кг
22.07.2011 - 12.12.2011 (5 месяцев) +4 кг
12.12.2011 - 19.12.2011 - Аткинс - (8 дней) - 1,5кг
19.12.2011 - 25.12.2011 (7 дней) - 1 кг

#77ПРОГРАММА МАКСИМУМ #77
#77
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь.
Моя диета стр.2
Фотогалерея стр.2

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 8
  [ Сообщений: 119 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 15

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020