Сегодня начались КД, поэтому вес не точный, ну это я так себя успокаиваю.
Имеем 61,100, это 300 гр привеса со вчера. Мериться не стала, т.к. я в эти дни себе не очень нравлюсь.
Пол дня делала суши- сегодня у свекрови ДР был, потом немного посмаковала ими же за столом, и погнала на тренировке. Чувство- супер, зато у всех животы болят от переедания, а мне отлично!

Мила_Киев
Зато после КД будешь уже 59

Ага, я сегодня 61,6 это ж кошмар! Неужели стока воды задерживается в эти дни? Я в шоке

Мила_Киев
Не боись..все вытекет

Выпила только что пол чашечки йогурта и съела жменьку Ясиных колечек Старт. Сижу довольная Такой вкусный ужин был

Мила_Киев
Не поздновато для ужина-то?

как показывает моя личная практика, главное не когда есть а ЧТО) я иногда и в 12 ужинаю) а тем не менее - худею)
Мила - молодчина! отвес уйдет.
вес будет колебаться. потому что это жизнь! ты не модель.которая каждый грам должна контролировать. а человек! а человек иногда ходит на ДР. устраивает праздник живота и проч проч)
так что не парся) просто надо себя на след . день после зажора взять в руки)

Не, у нас же хорошая разница во времени) У меня седня малой утром тока встал (где-то в 10), а ты своих спать в обед ложила)))

zosichka, спасибо за поддержку!
Тока поддержка форума и помогает! Окружающие как-будто не видят моих ушедших кг, а весы, так вообще...
Завтра утром ГОС экзамен в универе, нет чтоб пораньше спать лечь... Ну, удачи мне, и спокойной ночи!

удачи,держу кулачки) а что за универ?

Мила_Киев
Привет. Как ГОС? 5?

Ага! 5!!!!!!!!!
Я молодец, было откуда писать и вопросы хорошие. Писали 4 часа...
Потом еще час ждали результатов. Обед у меня получился студенческий- пол сосиски в тесте+ маккофе+ яблоко. Оказывается у нас в столовке вообще есть ниче низя, пирожные да булочки...
А на ужин уже дома заделала себе салатик)
Вес 61 кг. А недавно ж был 60,7, но линеечку пока не двигаю...

Я в КИСИ, что на Соломенке 5 курс заканчиваю...

Мила_Киев
Ура! Поздравляю! Ты умница!

Я вдвойне умница- сходила на тренировку, а мои мальчики меня встречали возле зала. Так приятно, на улице куча снега, минус 10, а они все равно меня встретили)
После тренировки съела пол банана, пол апельсина и яблоко и опять эту соленую рыбку. Люблю ее, заразу.

Меня тоже на солененькое тянет во время КД