Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 16 авг 2025, 08:48

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 22  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Вика2
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 15:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Договорились!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лакомка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 15:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2010, 12:38
Сообщений: 5840
Откуда: Из холодильника
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 325 раз.

Дневник: +/- 10
Ольга_Olga молодчина какая! Поздравляю с отвесиком!!!!!!!!!!! :romashka:

Правда же, приятнее худеть "коллективно"?! ;)

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natika
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 15:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 15:14
Сообщений: 3121
Откуда: Омск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 208 раз.

Дневник: Еще немного, еще чуть-чуть. Последний бой - он трудный самый!

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)" экс капитан
Ольга_Olga писал(а):
Думаю, их следует записать.

какие мудрые мысли :grin:
Поздравляю с отвесами Оль! :!: молодец!!!! :buket: :buket: :buket:
Вика2 писал(а):
Так что, завтра коллективный молокочай?

я завтра тоже на РД :grin: , так что будем вместе чаиться :lol: :lol:
Приятного незажорного вечера :grin:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вика2
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 15:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Natika писал(а):
Приятного незажорного вечера

Спасибо, очень актуально! :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ольга_Olga
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 15:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2010, 09:43
Сообщений: 263
Откуда: Ростовская область
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: хватит!!! нужно думать и о себе!!!
Вика2
Лакомка
Конечно!!!!! и что самое главное - ВМЕСТЕ - ЛЕГЧЕ!!!

#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natika
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 16:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 15:14
Сообщений: 3121
Откуда: Омск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 208 раз.

Дневник: Еще немного, еще чуть-чуть. Последний бой - он трудный самый!

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)" экс капитан
Ольга_Olga писал(а):
и что самое главное - ВМЕСТЕ - ЛЕГЧЕ!!!

ну мы вместе- мы сила :grin:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ольга_Olga
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2010, 16:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2010, 09:43
Сообщений: 263
Откуда: Ростовская область
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: хватит!!! нужно думать и о себе!!!
Natika
ага))) танки)))))))

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надюшкин
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 окт 2010, 01:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
Ольга_Olga доброй ночи!!! Извини, что не сразу ответила на твой вопросик, заранее молокочай делать можно, просто у меня пока нет такой необходимости, потому что сижу дома в декрете ещё, а как выйду на работу тоже буду с собой таскать!!!
По поводу упражнений на работе, то самое элементарное из бодифлекса можно и делать там, втянула живот до упора, сколько можешь и задержи дыхание на несколько секунд. И так раз 5-7. Кстати очень хорошо уменьшает жировую прослойку на животе щипковый массаж, перед сном разминай животик, реально уменьшается жирок!!!

Оооо, чуть не забыла с отвесиком тебя поздравляю!!!

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ольга_Olga
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 окт 2010, 05:47 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2010, 09:43
Сообщений: 263
Откуда: Ростовская область
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: хватит!!! нужно думать и о себе!!!
Доброе утро всем!
#77
Надюшкин
Спасибо, Надюшка! Обязательно учту твои рекомендации.

Заварила молокочай - настаивается. Надо взвесится, а я что то никак себя не заставлю встать на весы...

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ольга_Olga
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 окт 2010, 06:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2010, 09:43
Сообщений: 263
Откуда: Ростовская область
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: хватит!!! нужно думать и о себе!!!
вес без изменений. выпила молокочай. прикольный вкус, на топленое молоко похож. налила себе бутылочку на работу.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ольга_Olga
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 окт 2010, 07:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2010, 09:43
Сообщений: 263
Откуда: Ростовская область
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: хватит!!! нужно думать и о себе!!!
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ольга_Olga
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 окт 2010, 10:35 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2010, 09:43
Сообщений: 263
Откуда: Ростовская область
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: хватит!!! нужно думать и о себе!!!
Уже три раза за сегодня пила молокочай. С нетерпением жду завтрашний день. Не терпится посмотреть изменится ли вес и если да, тот насколько :oops:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вика2
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 окт 2010, 10:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Привет! Я тоже первую кружку МЧ уже пропустила!#77. Желаю тебе легкого РД и супер-пупер-мега отвесища!!!!!!!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вика2
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 окт 2010, 10:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Ольга_Olga писал(а):
Уже три раза за сегодня пила молокочай. С нетерпением жду завтрашний день. Не терпится посмотреть изменится ли вес и если да, тот насколько :oops:

Ты еще воду пить не забываешь? Это обязательное условие. Эффект должен быть мочегонным.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ольга_Olga
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 окт 2010, 10:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2010, 09:43
Сообщений: 263
Откуда: Ростовская область
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: хватит!!! нужно думать и о себе!!!
Вика2
пью, но я вообще воды мало пью

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 22
  [ Сообщений: 318 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 22  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 24

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020