Ну а я всегда была уверена, что от мяса если не толстеют, то стареют это точно. Потому и стараюсь есть только птицу и то не часто.

Destini, а я если веду ЗОЖ то стараюсь больше есть рыбу морскую, креветки, иногда кальмары... ну и курогрудки из непонятно чем кормленных и в адских условиях выращиваемых кур Кстати. особую неприязнь всегда питала к живым карпам, которых выращивают наверно в каких-нить болотах и кормят какими-нибудь отходами, как хрюшек(( У них даже мясо какое-то темное и противное...
Кстати, еще в той статье было написано про то, что нам всем на самом деле не хватает больше не витамина С, а витаминов В и F. Мне вот точно В нужно пить из-за спины, врачи рекомендовали. мне их даже кололи, когда в больнице лежала....

МОЛОДЧИНКА!

Tiane Спасибки!

А я вообще не очень речную рыбу люблю, как-то морская вкуснее кажется.Ну вот судак и сазан еще ничего, ну и форель естественно, а сама вообще есть не могу, брезгую, ну кажется тиной пахнет.

Огорчение дня

Сегодня обнаружила, что мои допотопные механические весы неправильно отрегулированы. Стрелка в исходном положении стоит не ровно на нуле, а на 3 кг назад. Получается, что у меня и исходный вес был на три кг больше (то есть не 84, а целых 87!), а настоящий у меня 84 Блин, придется менять всю линейку и боюсь все-таки надо покупать нормальные электронные весы...

А все моя дибильная невнимательность!

Чувствую себя кроликом с собственной линейки

Да ладно, у Незабудки так же было. Но электронные весы все таки удобнее ничего не надо регулировать и все граммы заметны.

Butter_Fly не растраивайся скинем и эти!

Butter_Fly
Не расстраивайся! Главное это то, что ты похудела на 3 кг! ВОТ ЧТО ГЛАВНОЕ! Ты умничка! Продолжай в том же духе и все будет ОК! И заходи в гости!

Да не расстраивайся ты так!!! Ведь главное даже не вес, а нравишься ты себе в зеркале или нет!

#77

Destini
Tiane
Конфета
Amellu
девочки. спасибо за поддержку!

Рассказываю про праздники. В воскресенье купила себе эдектронные весы - красивые, бирюзовые с цветочками, фирма Terraillon (даже не знала что такая бывает). Работают отлично 84,5 показали в середине дня. Но... это только одна радостная новость.

В субботу все было хорошо. Правда сидела дома (в бассик по выходным не попадешь, и там какие-то соревнования еще были), смотрела весь день старые фильмы про Анжелику и... даже ничего не лопала вечером! Днем был коричневый рис с горошком и лечо, вечером яичница из 2 яиц без масла и че-то из овощей (почему яйца рассказывать долго про попытки приготовить рыбу).

В воскресенье купила весы и поехала на праздники в гости к папе. Со своим самоваром (то есть едой). И все бы хорошо, если не... фисташки! Я их не ела год точно, и так захотелось что просто ужас... Проклятый пакет фисташек не давал мне покоя весь вечер. Сначала была горсточка. Через час еще две. Через 2 часа уже три. В конце-концов я конечно остановилась. Разумеется, кроме них я ничего и не ела. И что самое смешное - кругом были какие-то мармеладки-печенюшки, борщ, котлеты... но мне это было пофиг, фисташки поработили мой мозг

На следующий день правильно позавтракала, целый день гуляла, проголодалась до озверения, вернулась домой часов в 6, слопала свой коричневый рис с морковкой и через часик начала вертеться вокруг фисташек... на этот раз я сдержалась и заточила только пару горстей...

В общем, сегодня я вернулась домой. Фисташек в окресностях больше нет. Ни о каких отвесах я даже не думаю, главное чтобы привесов не случилась.

В фисташках много полезностей содержиться...там кроме жиров и белок есть. Словом не переживай так

Ну фисташки все же лучше чем мармеладки и т.д. Так что ничего страшного. А как дела с отвесиками?

Да я тоже думаю, что ничего страшного. Главное вовремя остановиться