Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 июн 2025, 19:21

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Троcтиночка
 Заголовок сообщения: Re: настя)))хочу худеть....
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 14:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
Настя)))
2 раза нормально спорт, в остальные дни дома позанимайся( поприседай, пресс покачай и еще чего-нибудь :wink: )

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения: Re: настя)))хочу худеть....
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 20:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Троcтиночка писал(а):
поприседай, пресс покачай и еще чего-нибудь )

Элементарно, утром минут 5-10 и то вперёд :)

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снегурочка
 Заголовок сообщения: Re: настя)))хочу худеть....
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2014, 13:10 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2014, 16:39
Сообщений: 854
Награды: 10
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 5 килограмм (4) Крепкий орешек (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: Хочу быть стройной снегурочкой :)
Еще одна потеряшка! Выходи из сумрака!

_________________
#77

Я Полина, со мной можно на "ты" :)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Настя)))
 Заголовок сообщения: Re: настя)))хочу худеть....
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 12:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2014, 09:16
Сообщений: 102
Откуда: Томск.
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Настя)))хочу худеть...
я вернулась и теперь точно похудею!!! :D

_________________
  #77
 Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru  

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Настя)))
 Заголовок сообщения: Re: настя)))хочу худеть....
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 04:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2014, 09:16
Сообщений: 102
Откуда: Томск.
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Настя)))хочу худеть...
вес всал и стоит на одном месте :( не могу сдвинуться с мертвой точки :x

_________________
  #77
 Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru  

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 8
  [ Сообщений: 110 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 26

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020