Как так не читает то? Я читаю! Только ты не пишешь ничего, вот и мне писать нечего! Ты давай пиши, вместе худеть веселее!

sibling
Если читают, то буду расписывать всё подробно! Честно !!!

Вот и чудненько!

Привет всем огромный!!! У меня какая то фигня творится!!! Мне постоянно хочется всякой гадости!!! Мак-Дак, пицца , суши и т.д. .У кого такое было и как с этим бороться ??? Меня это раздражает сильно !

Чёрная ночь
Привет, почитала первый пост, очень знакомо....
В суши нет ничего плохого, соевый соус только соль задерживает - отеки, пица и мак-дак - недостаток углей в меню, как то так.

Привет! Запретный плод сладок. По мне, так надо просто перебороть себя и сдержаться. Какое-то время будет хотеться (видимо, ты именно так питалась раньше?), а потом уже новые привычки в питании закрепятся! И, если уж очень хочется, то в первой половине дня и по маааленькому кусочку. Думаю, не критично будет, если все остальное будет правильно.