Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 июл 2025, 23:12

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 18  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Innka1988
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 11:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
со всеми бывает :D
всегда перед кд жор нападает...

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Секретик)
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 17:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Nita писал(а):
Приветик!Конечно ничего страшного! O:-) После таких "праздников" многие рекомендуют устроить или разгрузочный день, или белковый!


Да подумываю завтра разгруз устроить...но не знаю :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Секретик)
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 17:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Innka1988 писал(а):
со всеми бывает :D
всегда перед кд жор нападает...


да...я еще и в весе пару кг всегда прибавляю :(

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Innka1988
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 17:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
у меня кд щас, я прибавила 2 кг, еще и нажралась всякой хрени сегодня... :evil:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Innka1988
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 17:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
лучше рд после кд устроить...

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
alen@
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 05:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 12:23
Сообщений: 465
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Секретик) писал(а):
... я ела все,что можно было съесть! и это был не срыв...нет... это все было вполне осознанно!

а какая разница срыв или осознанно ,осознано это еще хуже чем срыв =@
Nita писал(а):
Конечно ничего страшного

ну да ничего страшного если это не сестиматически ,а если да то ,что тогда
Извини если грубо :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Секретик)
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 12:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Innka1988
да...после кд разгрузочный день надо будет устроить. и заниматься с Джиллиан я тоже после кд начну.все сначала...

alen@
да нет...просто на весах увидела 67,1 кг и тут мне захотелось "нажраться" :grin: :grin: :grin: ну ничего...видно совпало все так! после кд исправляться буду :-D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Innka1988
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 12:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
Секретик) писал(а):
Innka1988
да...после кд разгрузочный день надо будет устроить. и заниматься с Джиллиан я тоже после кд начну.все сначала...


тоже не могу пока с джил заниматься :evil:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Секретик)
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 21:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Вот и у меня...все похудание дня на 4 или 5 откладывается)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Innka1988
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 18:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
зачем откладывать?)
на один день самый болезненный отложи, а потом просто правильное питание)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Секретик)
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 16:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
:lol: Поздно! я наела все скинутые кг обратно))) но не расстраиваюсь....нет,вру :( расстраиваюсь,конечно! но ведь блин знала,что делаю! так что все с начала! и скачала новую тренировку с Джиллиан Майклз "Идеальная фигура за 30 дней" вот завтра и начну тренироваться...!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
alen@
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 09:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 12:23
Сообщений: 465
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Секретик) писал(а):
Поздно! я наела все скинутые кг обратно))) но не расстраиваюсь....нет,вру расстраиваюсь,конечно! но ведь блин знала,что делаю! так что все с начала! и скачала новую тренировку с Джиллиан Майклз "Идеальная фигура за 30 дней" вот завтра и начну тренироваться...!

Ты знаешь пока ты осозноно не подойдешь к этому дело ,ты так и будешь то сбрасывать ,то набирать и все осознано
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Секретик)
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 10:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Блин..ну вот так не хочется на все эти жесткие диеты :( от еды вообще трудно отказываться...
Надеюсь вот,что смогу с помощью тренировок с Джиллиан сбросить сколько-то кг!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Innka1988
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 10:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
иногда от тренировок набираешь вес, правда мышечный... все равно надо совмещать пп и спорт, джил даже в начале говорит, что это при наличии диеты помогает)))

кстати как тебе тренировка идеальной фигуры за 30 дней? :D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Секретик)
 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 11:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Innka1988 писал(а):
иногда от тренировок набираешь вес, правда мышечный... все равно надо совмещать пп и спорт, джил даже в начале говорит, что это при наличии диеты помогает)))

кстати как тебе тренировка идеальной фигуры за 30 дней? :D


Я стараюсь кушать меньше! :) Пока не знаю...сегодня второй день 1 уровня только позанималась!Только-только начала.Настрой пока боевой!Болят руки и ноги...за тренировку устаю,конечно,сильно... Значит...результаты должны быть :sport: :lol:
а ты по какому видео занималась??))))

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 18
  [ Сообщений: 260 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 18  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Majestic-12 [Bot] и гости: 28

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020