Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 авг 2025, 19:27


На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 21:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Ириш приветик! С новыми начинаниями :wink: Скорейшего продвижения линеечки :wink:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


За это сообщение автора Рыжая Катёна поблагодарил: Yamato(06 июн 2013, 12:40)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 22:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 21:31
Сообщений: 1885
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Иришка привет! ну вот я не одна в обратную сторону набрала. это не наш год ((( в том году мы были передовики. а в этом... деликатно промолчу. но надо как-то нам в руки себя брать! дружно ищем стимул


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 12:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Рыжая Катёна, спасибо буду стараться :oops: :D
Анвар, и не говори ленивые задницы! Стыд и позор :(

Первый день прошел, полет нормальный))
Пн - был без жаренного, поэтому все запекла в фольге :oops: +1
День второй - без мучного, это довольно просто))

Понедельник - без жареного и копченого. +1
Вторник - без мучного.
Среда - без кофе с молоком и сахаром (др.варианты кофе не запрещаются).
Четверг - рыбный день
Пятница - без спиртного.
Суббота - без сладкого.
Воскресенье - без переедания (5 раз прием пищи, но не более того что помещается в ладошку)

По 1 баллу за день.

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 07:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Yamato писал(а):
День второй - без мучного, это довольно просто))

а меня вот печенье с утра соблазнило, так и манило и звало, чесслово :lol: :lol: :lol:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 12:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Рыжая Катёна :lol:Какое оно коварное))) У меня вчера была борьба с какао))

Понедельник - без жареного и копченого. +1
Вторник - без мучного. +1
Среда - без кофе с молоком и сахаром (др.варианты кофе не запрещаются). +1
Четверг - рыбный день 0
Пятница - без спиртного.
Суббота - без сладкого.
Воскресенье - без переедания (5 раз прием пищи, но не более того что помещается в ладошку)

По 1 баллу за день.


Вчерашний день прошел гладко) Сегодня по марафону рыбный день, но я на мели посему буду жевать курицу %) Весы показали ровно 69 :roll: уже третий раз ее вижу :lol:
Завтра пятница и установка без спиртного :? И хочется и колется) и жалко недельных трудов))

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 00:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Пятница!!!)))) Хотя чего мне веселиться...

Понедельник - без жареного и копченого. +1
Вторник - без мучного. +1
Среда - без кофе с молоком и сахаром (др.варианты кофе не запрещаются). +1
Четверг - рыбный день 0
Пятница - без спиртного. +1
Суббота - без сладкого.
Воскресенье - без переедания (5 раз прием пищи, но не более того что помещается в ладошку)

По 1 баллу за день.


Утром было 68,5 но вечером вот встала весы показали 69,7 :lol: правда я воды напилась за вечер много..но посмотрим, что утром будет :nogti:

Завтра на вареники с вишней позвали вот я и в панике..вроде поесть такое выпадает раз в год, но оно жутко не по плану %) эх с таким подходом не видать мне моей фигуры.

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 11:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
69,3 :cry: :cry: :cry:

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 11:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
это вода - не расстраивайся :wink:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 09 июн 2013, 22:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 21:31
Сообщений: 1885
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Yamato писал(а):
69,3

ты не одна такая! я с тобой за компанию ))) :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 21:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
:binokl: Где пропадаем? Ешь поди? :twisted:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 11 июн 2013, 11:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Приветик!) Я теперь хромоножка, хорошо хоть что без гипса :oops:

Вчера вес был 70,1 застряла я на них :lol: но 1 кг за неделю ушел, что радует :?:

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 11 июн 2013, 15:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..
Yamato
Приветик :Rose:
Что случилось? :o

_________________
Я-Ксюша
#77

"Побеждает всегда тот, кто меньше себя жалеет" (с) Суворов А.В.

#77
упс..
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 11 июн 2013, 16:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Yamato писал(а):
Я теперь хромоножка, хорошо хоть что без гипса


:shock: как ты так умудрилась?

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 11 июн 2013, 22:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 21:31
Сообщений: 1885
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Ты чего. что с ножкой? :shock:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочешь...делай! Шаг второй
СообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 22:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Та дернул черт меня поехать на льготном (там всегда куча агрессивных бабушек катается) а тут ливни были, а теперь парит жутко, поэтому вечно полумокрый...ну значится спускаюсь с автобуса с огромной сумкой и пакетом, а меня толкнули сзади мол чтобы быстрее выходила я и полетела, рукой не удержалась, да нога неудачно застряла и вывернула сильно (( еще и локоть содрала..красотка ппц :-D

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1108 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020