ПРИВЕТ!!!!



Что за настроение. Так негодится.

Давай уж улыбнись, закрой глаза и повтори "У меня все получится!".

Смотри, я тебе цветочек летний как солнышко дарю, на удачу. Фотка моя собственная, было шикарное настроение, так что у цветочка позитивная аура.

#77

Привет! Настроение-уныние.....причину ищу- не знаю....завтра пятница и это радует. Спасибо тебе за цветочек....он нежный и приятный....а мне надо линейку переставить, ведь я набрала.только еще не взвешивалась...кг-79-80 буду. какая жуть. Ладно, фронт работы есть....хотя еще не знаю как за себя бороться...сейчас приду в норму и надо в бой....Спасибо тебе за внимание.наверное это единственное что сейчас "лечит"....

Приветик солнышко! что тоже расслаблялась??я вот тоже отела пузо))теперь исправляюсь))давай зайка скоро лето))а мы толстопузые будем))бери себя в руки и в перед с персней))пендаля волшебного не дать?

Ириша, добрый день! Смотри, сколько нас на форуме после праздников. Это же армия! Такими вооруженными силами вопрос веса решим и победим. А вопрос занятости и предвесенней усталости иногда помогают витамины решить хорошие.. Пожалуйста, главное настроение держи. От улыбки и килограммы тают.
Я тоже хоть и зарекалась, что не гармошка, оказалось -
еще та: десяток килограмм сверху) Ну что ж, значит, новая цель)
Даже опасаюсь спрашивать, но все же рискну - а как там масла и прочее?

#77

так я не понял что за дела такие?Опять уныние?

Привет! Спасибо, что зашли и поддержали. буду возвращаться, но горячку пороть не хочу, поэтому надо еще с мыслями собраться....хорошо то, что добралась до компа. написала, для меня сейчас и это достижение. Буду стараться и дальше идти вперед. Придерживаться какой-либо системы не хочу, так как знаю- для меня это будет провалом. Буду уменьшать порции потребляемой пищи, стараться есть полезные продукты, уменьшать количество сладкого....и уход за собой. сегодня был не лучший день на работе, но потом сходила в кино на легион. Мнения своего еще не выработала. Фильм в плане искусства, восторженности - ноль....а по смыслу-есть над чем задуматься.

Дать....лучше голову на место поставить
С этим как ни странно лучше- уходом за кожей и волосами занималась. естественно не в системе, но и массаж, и маски-крема, все присутствовало. Завтра вот в баню иду ни свет, ни заря. Буду свое уныние делами разгонять и мероприятиями.
Точно Оль, серость акая-то мерзопакостная.....Даже с таким настроением и на форум выходить не хотелось. Ну думаю, если вообще ничего ни делать, то вообще погрязну.

Ириш, а ты витаминки попробуй... Мультитапс актив для меня испытаное средство от состояния упадка сил и настороения. Особенно по весне. несколько раз убеждалась, что несколько дней, и вроде само проходит.. но каждый раз совпадало с приемом витаминов, и теперь не сомневаюсь, что это они дают все нужное и с ним силы и оптимизм.

#77

как прошла баня?

Привет, всем!
День прошел хорошо, но снова что-то не так....может я уже заелась, или просто маленькие удовольствия не могут скрыть глобальных проблем.
День начался для выходного рановато...в 9 утра я была в другом районе города в бане. Как ни странно мне понравилось в бане- в общественной...я была с тетушкой моего мужа, приятная особа средних лет- открытие в моей жизни за последнюю неделю. Про нее в подробностях как-нибудь позже, а пока скажу про нее только одно- заражает дамочка оптимизмом и уверенностью, именно она сама того не понимая вытягивает меня в данный момент из рутины, заставляет смотреть на некоторые вещи с изнанки. ну да ладно- это лирика и мои эмоции. Так вот- баня- просто прелесть. На удивление народу - туча, причем и молодые, и не очень. Большинство друг друга знает по именам и в лицо, так как ходят не первый десяток лет. Я естественно была в первый раз кое-чего набрала для души и душа. Кофе молотый не брала, так как подумала. что в бане наверное не прилично скрабиться кофе, но каково же было мое удивление- когда я увидела и кофейный скраб, и глину и черт знает что еще! Даже улыбнулась от удовольствия. Короче сначала народ расслабляется в парной.....Парная конечно в общаке это круто, кто-то кого-то веником парит, кто-то усиленно трет себя и соседку щеткой, некоторые заваривают в баночках травы и дышат, кто-то постоянно ворчит о том что мало пару, а как поддадут пару- что много, бабенки и девчушки -общаются и щебечут, пару теток вообще колориты- как начнут острить- обхохотаться можно. Посидев минут 15 в парной - вышли, пошли в рздевалку, -ля предбанник. Отдохнули и снова в парную....Меду четвертым-пятым заходом начали мазюкаться всякими явствами принесенными с собой ( солью, медом) потом естественно и сами терлись и в душик ходили. Выпили по пивку, а потом и чайку с липой. В общем душевненько так посидели. Приехала домой во втором часу. Проехала свою остановку, так как забыла, что автобус сворчивает.Но так как погода была прекрасной- улыбнулсаь сама себе и пошла.....солнышко сегодня было. Зашла в магазин типа сад-огород, народу уже прорва. Ничего не купила, так как денюжки были на дне сумки банной и выкладывать все не хотелось. Тк как пора бегонию высаживать посмотрела землицу, да так что есть поинтересовалсь. Пришла, разобрала один стол и ешила пол часика насладиться книгой ( Вильмонт), но не прошло и 15 минут-звонок, и я пошла в кино, прихватив с собой мужа. Короче сначала сходили на 20 минуный мультик в 3 Д, был первый раз понравилось пару эффектов, но не в восторге. Потом вместо катка, пошли в кино на Воображариум доктора Парнаса....короче не знаю как кому- но я такой хрени давно не видела....я потом часовая прогулка по ночному городу- от кинотеатра до дома...вот так прошел мой день....
Наташ, спасибо витаминки попью.....
Ольчик, спасибо за пожелания, стараюсь.
С питанием- нажралась, хотя начиналось все успешно.....Но видно пока мозги не настроишь, ничего не поможет....

Привет!!!
Как классно провела день! Я аж позавидовала, хотя к баням и отношусь не очень... Но ты так расписала.
Скоро весна, пора вылезать из уныния. А весной раньше всех наинает цвести миндаль:

#77


Только сейчас поняла как мне машина надоела. Захочешь вот так пройтись, а не можешь машину бросить на парковке. ...
А может для начала начнешь свой рацион выкладывать. Когда чувствуешь контроль со стороны, хоть и виртуальный, оно как-то легче не нажраться.

Ой, ну раз ты никогда не видела как цветет миндаль, то смотри какая это красотища.
Увы картинка не моя, и не очень удачная, но все равно КРАСИВО:

#77

Привет! Красивоооооо!
А что толку выкладывать? Когда придерживаешся чего-то- то можно корректировать, а когда жрешь все в подряд....хоть обкорректируйся.
Вот сейчас сидела и смотрела фотки в разделе кто чего достиг....какие же девочки молодцы!!!! А я слюнтяй какой-то, аж злость берет.Не могу перебороть в себе тягу к перееданию. Досадно....когда же будет пора?
А за миндаль спасибо! Я вообше думала, что это что-то типа какао-бобов, неучь необразованная....

Приветик)))ну хорошо что в баньке была)0смотрю довольная расслаблять нужно)0вот правильно баней а не как мы раньше едой)

Иришка, привет! половину слов в постике не поняла, место окончаний- стрелочки...

Да не для коррекции. Чисто психологический момент. Когда ты знаешь, что кто-то прочтет что ты сегодня наела, то лишний кусок в рот не полезет. Писать на обозрение всем что ты съела - хороший стимул не есть все подряд. Конечно, не всем помагает. Но попробовать, как мне кажется, стоит. Я последний раз пол года назад отчитывалась ежедневно, а до сих пор привычка прикидывать в уме будет мне стыдно за этот кусочек или нет сохранилась.