Привет всем!
Олюня
путешественница
Минусик
Приветики, девочки!

О да!!!! Знатный был супец!!! Весь форум по утрам приходил к нас с соболезнованиями.... Но держались ведь!!!!

а потому что 1-го февраля у меня встреча с любимым...который сейчас далеко-далеко... ФОТ! Сдалась...

ты знаешь, Оль, я тоже МЧ не выдерживаю сейчас..Иногда пью полдня, а полдня добавляю хотя бы творожок. Но и то редко..

Рд прошел на ура. Отвес был наутро 900 грамм.. НО! вчера такооой придавил деприссняк, девочки!!! Поехала я в маркет, купила будтылочку коньячка хорошего и к любимой подружке поехала настроение поднимать... Ну и подняла...На полтора кг... Так что лишние 600 грамм у мну....надо срочно линеечку возвращать. чем и занимаюсь сегодня с утра - сижу именно на МЧ. Пока полет нормальный! Всем приятных выходных!

МЧ форева! Ариночка, удачки!

привет;)
слушай, вот засада, худеем по грамулям, а набираем килограммы

хороших выходных тебе Аришкин:)

вот и непонятно, шо конкретно-то тут форева: МужЧина или МолокоЧай

привет Аришка:)
проmолокочаилась значит:) ну как там сегодня?

Всем привет!
Минусик
путешественница
Мальвина
naty
Девочки, приветики. дорогулька мои!
Я что-то за выхи совсем расслабилась..правда молокочай и правда . до конца добила и отвес был 1300 на утро...НО! Вчера экстренно меня позвали на крестины....ну и...сами понимаете.. Уже отвеса нет.. Но, благодаря МЧ, нет и привеса!!! Сегодня вес линеечный! Ура!
С утра сижу правильно и строго. Вечером после 18-ти - ни-ни. Сегодня как бы овощной день получается у меня. Дома винегрет, и овощной супчик-пюре. Из сладкого, планирую только 30 грамм черного шоколада в перекус, а так - фрукты. Вот такой план. Посмотрим)
Всем приятного начала недельки!

Аrinka привет дорогая моя!

Отлично, Аришка! Приятно так расслабляться, когда наутро вес линеечный.
А у меня, я себе представляяяяяююююю.....
Ну ничего, до Рождества посижу строго, сколько уйдет, столько уйдет.

Умничка! Я тоже держусь пока. Но так жрать хоцца, после моих загулов. Если выдержу, завтра легче будет уже.)))
Целую тя!
Сегодня поболтаем?

Аринчик, привет!

Молодец, главное с вечера сдержаться и не сорвать темп

И Я

привет:)
как здорово, что по нулям, ну без привеса:) молодец:)

как дела Аришкин?

Аришка привет! Ну как ты?
Напиши, как делишки? Что весы говорят?
Завтра утречком созвонимся? А то я потом на работу...
Я тебя целую-обимаю дорогая!

naty
Кэт
Светл@на
путешественница
приветик, девочки!!! Извините, я слегка замоталась...На работе восстанавливалась, пришлось уводльняться, н оказалось, что без меня никуда... И вот решила не выпендриваться, должность хорошая, так что все ок!Я снова на посту.
А вот с едой не очень...То нажрусь на ночь, голодая целый день, то просто жру гадости...в основном шоколад и орешки... Расслабляет то, что понимаю, что скоро праздники и все равно кушать придется вкусную каку. И думаю, вот после Рождества уже впрягусь в похуделки. Ну а пока...у меня проснулась новогодняя лихорадка))) Я просыпаюсь каждый деньс новыми идеями по поводу украшения квартиры и подарков для близких! И после работы зависаю в ТЦ . Настроение практически новогоднее. несмотря на лужи . очень хотелось бы снежка...ну где взять???((((
А еще...еще у меня произошли некоторые изменения в личной жизни...но об этом потом! Не все выдавать же сразу ...Я СЧАСТЛИВА!!! Если бы вы знали , девочки, как долго я шла к этому состоянию...Как долго..Но теперь все у меня будет хорошо!!!
Вобщем, вес у меня сейчас на 500 грамм больше. чем на линеечке. Но пока не заморачиваюсь)... Но все-таки завтра постараюсь возобновить правило не есть после 18:00 . Пусть получится!

А это всем для новогоднего и просто классного настроения)))) Мне эту песенку подарили сегодня по авторадио)))Делюсь))))))))
http://www.youtube.com/watch?v=5hVq56NsOms

какое здоровоское настроение!!!!!!!!!!!!!!!!супер Аришкин:)
как всегда загадочна и весела;) хи хи:)