главное что бы ни чего страшного не было, серьезного

Anna_sunny
у меня вот сегодня тоже нежданный зажор, впервые за 2,5 месяца.... просто не могу остановиться... да еще и гости приходили, подзадорили жорик конфетками да зефирками... сейчас вот сижу с тяжестью в желудке и мучаюсь... не могу объяснить ничем иным, кроме как КД - в моем случае....

а у меня вот ни какой тяжести, ща еще картошечку навернула с рыбным салатом, бутер с колбосой и как будто совсем не ела, буду воду пить теперь пока спать не захочу

хорошо тебе... тогда наверное уж точно должно всё без последствий для веса пройти... а вот у меня вряд ли, да еще и КД...

а я уже не знаю что делать, на фигуре не откладывается а чувство не приятное все равно

привет,анечка,странно как-то,мне б так)))а то вечние проблемы с туалетом(

Встала, вроде чувства голода нет, ну разумеется планирую разгрузку. А выйдет или нет отчитаюсь к вечеру ближе, так же постараюсь взвесится прошлый раз весила 54 ( в пятницу), это после вермешельки бп, жрать хотелось а больше не было ни че и денег с собой тоже не было

Разгрузку сегодня не продержалась, но ела в разумных пределах.
З: кофе
О: Макароны и два бутера с паштетом
У: щас уже 8 часов почти, но хочу есть. Пойду чай попью

В общем пойду я делать упражнения а потом чай, может еще и на прогулку схожу, развеяться надо

Выложила фото в альбом, буду считать новый этап открытым

Мне вот интересно, я когда нибудь смогу не срываться и прямо идти к цели???????

Не могу спокойно смотреть после сегоднешнего зажора на твою мотивашку

а мне за вчерашний стыдно, поэтому такая мотивашка

И где ты?

ой весь день в бегах, лабы да зачеты, ща вот опять ботаню