Девочки, спасибо вам огромное! На самом деле тут такая мотивация

Ага, вот и у меня с форумом всё получается: появляется ответственность, чтоле.

А как худеющая одиночка я безалаберная - жуть.

Вес утро суббота 59,7
Линейку после выходных двигать буду))) или нет

Худеим, Мими, двигаемся потихоньку, юху!

А на выходных намечается загульчик?

Я в последнем загуляе выбирала из пожрать чего полезненького, в результате привес получилсо чисто
алкогольный, который потом слетел с большой добавкой.

Тебе желаю, чтобы, в любом случае, линеечку надо было двигать только вниз - всё вниз и вниз,
как с горочки.

И отпуск жеж уже на носу! Улыбаемся и пашем, компадре, улыбаемся и худеим.))

Привет!!!!
Молодец!!!

Всем привет!
На выходных загула не было...два дня спорт зал...питалась конечно по плотнее и вот + 300...вес 60,2
кд вот вот начнутся вот и в +
Через неделю море
и хочу и не хочу ехать...знаю что наем и на пью все скинутое...но буду стараться

Ну так эти 300г. не жирами отложились, а мышца укрепилась, что не есть плохо, а очень даже хорошо.


Так там купание в море будет отчасти растворять жиры!

Лекс' пасиб!
Вес утром 60,0 стартуем новую линейку
Вчера начались кд...и вечером открылся рот....туда летело все что плохо лежало...
Сегодня по плану спорт

Mimi
Привет!
Даже не думай что наберешь на отдыхе!!! Это же отдых нужно отдохнуть. И правильно,что с плаванием и прогулками все сгорит.

Красные - такая штука, что дауш... Сравниться с ними в плане жора и привесов может только беременность.))

Всем Доброго утра !!!!
Вчера был голодный день...на работе совещание с утра до 15.30...потом ребека в больницу...от туда сразу в спорт зал...бег 30 мин +пресс и руки покачала...домой в 19.30
Есть не хотела...но...муж купил абрикосов....и в меня с начала полетел рис с индейкой (не много) потом абрикосы штук 4...и еще сладкое яблоко...короче есть закончила в 20.30....уже и спать охото....позно короче наелась
Утром шок 59,5
три раза проверяла....
Буду стараться удержать
Сегодня снова спорт зал по плану

Так классно, МИ: осваиваешь потихоньку пятёрочку!
Эх, вот бы и мне бы туда к тебе поскорее...*завидвает*

Молодец!!!!

Лекс'
Куся
Спасибо девочки!!!
Вчера день был без трени
Чуток горло болит...перед морем совсем не удачно
На работе была до 20.20
В 19.30 съела зерненый творог
Дома уже в 21...2 абрикоса и кваса так захотелось...хотя его стараюсь не пить
Утром вес шокировал... 58,9 кажется что то не реальное

Реальное-реальное, уря, Мими, ты ж столько над этим работала! А сейчас наконец слились все праздничные
привесы, вот он и нарисовалсо - реальный результат.