And I swear that I don't have a gun

лисюня

Я скучала

Pixie

Свои посты про питание от Ярой Шкодницы перенесла к себе в заглавный пост. Ей оно, я так поняла, вряд ли поможет, а для кого-то может быть полезным. Не зря же строчила, в самом деле...

Лискин

Pixie писал(а):

Свои посты про питание от Ярой Шкодницы перенесла к себе в заглавный пост. Ей оно, я так поняла, вряд ли поможет, а для кого-то может быть полезным. Не зря же строчила, в самом деле...

а где этот заглавный пост? :roll:

Pixie

Лискин писал(а):

а где этот заглавный пост?

На первой странице.

A Fairy with an Ax

Pixie писал(а):

Поскольку завтра - 14 февраля, все будут праздновать и явно положат на всякие там задания, а без заданий вообще - это не дело, то задание на завтра лирическое:
Написать 5 (а если найдет вдохновение, можно и 125) причин, почему вы, кошатки, обязательно похудеете.
Только причины не плана "потому что юбка ненадеванная в шкафу висит", а плана "потому что я ем много свежих фруктов и овощей". Пишем не все, а то, что считаем самым важным.

С ПРАЗДНИКОМ, ТОВАРИЩИ :myfriend:

мой вес 77, 8

задание

я похудею потому что
1. я завтракаю
2. я пью много вды и зеленого чая
3. на перекусы я употребляю свежие овощи и нежирные молочные продукты
4. я питаюсь дробно, част, понемногу
5. на ужин я ем белок

Lady V

Нина, с праздником!!! #77

Задание:
Я обязательно похудею, потому что:
1. Я кушаю 5-6 раз в день небольшими порциями.
2. Я ем много овощей и фруктов.
3. Я ежедневно занимаюсь спортом.
4.Я пью много жидкости.
5. Я ограничиваю жирное, мучное, сладкое.

Pixie

Вес 52,5. И это - победа, ящетаю!
Прям даже пить сегодня жалко...
Кошатки, какие вы молодцы! Прям с утра уже выполненное задание))

Kathryn

Pixie писал(а):

Прям даже пить сегодня жалко...

что ж с тобой в обед-то будет :lol:

я таки ем сегодня рыбу! и я помню про обещанный плюсик в карму, да!

Задание:
Я обязательно похудею, потому что
- регулярно занимаюсь спортом;
- не жру на ночь;
- слушаю умных людей;
- ем много белка;
- не ищу себе отговорок.

(многое навеяно, да....)

Lady V

Lady V писал(а):

5. Я ограничиваю жирное, мучное, сладкое.

Соленое, только мля, не ограничиваю :stena:

LёLiK

Я обязательно похудею потому что:
1.Не ем на ночь.
2.Хожу много, на большие расстояния
3.Практически не солю (стараюсь "практически" свести на ноль)
4.Кушаю еду, приготовленную только на пару/вареную
5.Пью много воды.

LёLiK

ДА ДА ДА!!!
С праздником всех!!! O:)

Кисокрол

Пиксик!!

Пришел твой Кроликашка!

Отчет:

вчера был кусоЧЕК (реально малыш) толстолобика, сваренный с травами.
Без ничего.
И маленькая розетка мацони (простокваша)
и это было все. Даже не опеченилась ни разу!!!!!

Каково же было мое удивление, когда, после такого подвига, утром на весах было то же, что и вчера.
Вес 62,1.
И где справедливость?????

Утром же я уже подожрала реально. Без комментов.
Про 5 причин подумаю и напишу.

Кисокрол

Я типа тоже похудею ( а оно мне надо?) потому что:
1. Я ежедневно хожу пешком
2. Я завтракаю. И, в основном, правильно.
3. Я не ем в постели (т.е. на ночь в моем понимании)
4. Я перешла с пирогово-майонезно-картошечного кулинарного сайта на сайт для гурманов

5. У меня сила воли: ого-го!!!!! На самом деле.

лисюня

Привет
С праздником, люблю тебя за твои пинки и откровенность :Rose:

5 причин:
1. Я завтракаю кашами и мне нравится правильное питание, доставляет удовольствие то что ем
2. Пью зеленый чай без сахара, пью много воды
3. Покупаю вещи, которые мне нравятся
4. Много хожу пешком
5. Я люблю себя

Кисокрол

лисюня писал(а):

5. Я люблю себя

по-моему, из всех это самое верное.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

And I swear that I don't have a gun

Кто сейчас на форуме