Привет всем!
Вот и я решилась поборотся со своими кг. Мне 24 года, а вес у меня 108 кг при росте 155 см.
До беременности я весила 89 кг, когда ходила с пузом то набрала всего 8 кг, а когда родила за 4 недели потерярала 18 кг, я тогда дочурку грудью кормила, а как перестала, вот тогдато я и начала резко вес набирать. Очень хочется похудеть, я столько диет уже испробывала, а толку нету. Так что я ндеюсь что с Вашей помощью смогу добится своего.

Лилия
Приветик!
Я согласна. вместе даже веселей!

Дорогой дневничок!
Я сегодня взвесилась, 108,8 кг. Отчёты по кг буду писать через неделю, в то потеряюсь в цыфрах. Хочу с сегодняшнего дня начать делать бодифлекс и крутить обручь.

Мой отчёт за вчерашний день
Завтрак: 2 крекера с колбаской и помидоркой, кружка кофе
Обед: Маленькая тарелочка борща, 2 стакана воды
Ужин: Ёгурт с яблоком и грушей. и опять вода

За час до ужина делала бодифлекс и крутила обручь.

NataliZozulja
приветик!
я в гости знакомится!!! и хочу пожелать удачки!!!
а круг хула-хуп крутиш??? я тож его кручу

КАРАМЕЛЬКА )
Приветик! Приятно познакомится и спасибо!:romashka: Я гостям всегда рада. У меня обруч такой с пупырышками. Я его мин.10 покрутила так потом все бока ьболели. но всё равно сдаватся не буду.

Вчера на кушанье у меня времени толком небыло, на завтрак делфлф омлет в микроволновке, на обед курочка и салат, а на ужин обошлась бодифлексом и кефирчиком.