здравствйте все худеющие! меня зовт Настя. мне 28 лет. рост 157 вес 59. очень хотелось бы скинуть кг6-7! я тут новенькая и пока не знаю с чего начать . может кто подскажет?

Добро пожаловать!!! Начать с твердого решения похудеть))) Как вообще худеть думаешь? спортом занимаешься???

#77

спортом я не занимаюсь . как думаю худеть? чего только не пробовала- хватает меня только дня на 3! слабохарактерная. думаю может глядя на других, доведу дело до конца

конечно доедешь, а мы тебя поддержим))) а вот что спортом не занимаешься плохо - начинай!!!