Roxie
у нас снега нет, а мне и не хочется, каталась на пруду на коньках, лед прозрачный класс!!!помню в моём детстве у нас в школу не ходили, если - 30)))

у меня сын сам в школу рвется, ему ужасно нравится учиться , когда школа полупустая))))))


а у нас уже сугробища, даром что первый день зимы
морозы спали , но зима уже надоела!


сегодня вес 66, хотя позавчера видела даже 65 с хвостиком.Но видно выходные никогда не проходят бесследно.

— Я превращу твою жизнь в ад! Я отниму всё, что ты любишь!
— Да-да, мне рассказывали, что вы хороший диетолог

Приглашаю на праздничный новогодний Групповой разгрузочный день 17 декабря (среда)
Давайте оставим лишние килограммы в этом году и войдем в год новый налегке!

#77

Информирую всех

17 декабря 2014 (среда) будет проходить предновогодний групповой разгрузочный день!
Пожалуйста, указывайте в группе на чем разгружаетесь, будут изменения в выборе меню РД - пишите


Напоминаю:

Девочки, которые разгружались в ноябре!
т.к. мы копим на орден групповых РД, важно, чтобы вы постарались и пришли в этот день с ноябрьским РД-шным отвесом. Нам нужно за месяц закрепить отвес с прошлого РД

Новеньким намного проще, нужно выдержать РД, отписаться 2 раза по весу (17&18 декабря утром), рассказать как прошел день, было ли тяжело/легко, и чего лишнего съели такое тоже бывает) Мы вам потом медальки "девочка с вишенкой" вручим.

#77

Информирую всех еще раз, завтра РД - не забудь утром взвеситься и написать в тему "Групповой разгрузочный день - 17 декабря 2014" свой вес, чтобы я отметила, потом, 18 декабря нужно будет вес/отвес написать!
Пример: Вес 67,7 Отвес -500 гр

В группе указано на чем все мы разгружаемся, будут изменения - пишите, и вообще, если в течение дня будет сложно, не сможете продержаться - напишите потом в группу, что лишнего съели!

Желаю всем удачи, Лёгкого разгруза и большого отвеса
Мы следим друг за другом

#77

Дорогая моя, ты вроде не указала на чем разгруз?

Roxie
Вылезай, хватит есть без нас!!

Разбежалась по углам старая гвардия

snowpepper
Ну привет, коль не шутишь!


С нашим весом далеко не разбежимся

Я в декабре устроилась на работу. Сначала схуднула даже. Но! Работа сидячая = +5кг за 9 месяцев. И так чувствую, что тенденция, однако

Сегодня я где-то 67,5.

Привет.