Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 02 май 2025, 08:40

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Луниана
 Заголовок сообщения: Re: Худею после родов. Моя цель -10кг
СообщениеДобавлено: 16 сен 2015, 04:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2015, 19:30
Сообщений: 1992
Откуда: Южная Корея.
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: "Дневник толстушки"
А чем белки набираешь???

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Daniella
 Заголовок сообщения: Re: Худею после родов. Моя цель -10кг
СообщениеДобавлено: 16 сен 2015, 08:44 
Новичок

Зарегистрирован: 11 сен 2015, 18:02
Сообщений: 19
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу 55 -> 50
Луниана писал(а):
А чем белки набираешь???

В основном молочка

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Луниана
 Заголовок сообщения: Re: Худею после родов. Моя цель -10кг
СообщениеДобавлено: 16 сен 2015, 18:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2015, 19:30
Сообщений: 1992
Откуда: Южная Корея.
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: "Дневник толстушки"
В молочке много белков?думала.что организму нужны и животные белки...

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Daniella
 Заголовок сообщения: Re: Худею после родов. Моя цель -10кг
СообщениеДобавлено: 16 сен 2015, 20:22 
Новичок

Зарегистрирован: 11 сен 2015, 18:02
Сообщений: 19
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу 55 -> 50
Луниана писал(а):
В молочке много белков?думала.что организму нужны и животные белки...

ну возможно не столько как в мясе, но все же белки присутствуют. Из животных белков рыбу ем иногда, также яйца

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Daniella
 Заголовок сообщения: Re: Худею после родов. Моя цель -10кг
СообщениеДобавлено: 18 сен 2015, 10:52 
Новичок

Зарегистрирован: 11 сен 2015, 18:02
Сообщений: 19
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу 55 -> 50
Вчера была ровно неделя как я начала худеть и вот какие изменения
Вес 63.2кг(-0.9кг)
Параметры:
Грудь - 97см(-1см)
ОГК - 75см(-3см)
Талия - 71см(-3см)
Живот - 86см(-3см)
Ягодицы - 95см(-2см)
Бедро - 53см(-1см)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 20 ]  На страницу Пред.  1, 2


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 21

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020