Всем приветики! Мир, труд, май так сказать



город Кстово. Это совсем недалеко от Нижнего Новгорода.



И я так всегда делала, но в этот раз я серьезно настроена на похудение. И для лучшей мотивации на первом взвешивании хочу увидеть цифру, которая окрылит и придаст сил. Может звучит и несерьезно, но очень-очень хочу измениться. Хочу позволить себе красивую одежку, хочу перестать стесняться и т.д. Думаю многие здесь переживали то чувство когда перестаешь себя любить

ушки
Будем и мы ждать с нетерпением только с радостной улыбкой)

Это звучит очень хорошо.

Ты удивишься, когда узнаешь, что это только малая часть всех плюсов стройности.
Если не бросишь все на полпути, как это часто бывает, то мы с тобой об этом поговорим еще, в твои 65 кг.

Девчули всем привет два дня занимаюсь фазендным фитнесом

Питание сумбурное, но без особых вредностей: овощи, рыбка, окрошка и творог.



Конечно с улыбкой даже если отвес не будет большим. Главное начать и не останавливаться



будем наслаждаться ими всеми даже самыми незначительными



Нет девочки не брошу. Пусть медленно, но вперед.

Скажите кто-нибудь смотрит передачу взвешенные люди? Я раньше видела украинскую версию. Сейчас узнала, что по СТС идет и русская. В украинской результаты были впечатляющие. Удивляет только одно - как люди с таким огромным весов выдерживают большие физические нагрузки?

Поживем увидим. Тут много дневников, и не многие из них завершились правильно. Будь исключением.

Это шоу. Я видела как в какои-то шоу героинь сажали на гречневую диету. На безуглеводку, на диету долиной.
Эсли что-то показывают по-телевизору, это еще не означает, что это на 100% правильно.

Доброе утро! И всем позитивного дня!

Я не удержалась и сегодня-таки встала на весы. 102,5. Получается -1,5 кг. Не много конечно. Но все-таки минус.
Надо только теперь разобраться как поправить линеечку.

Почему-то на линейке отражаются только целые кг?!

ушки
привет!
С отвесом!!!



смени линейку!
или забей

Привет!

Взвешенных смотреть вообще можно только как развлекательное шоу, хотя не совсем понимаю что такого развлекательного может быть в издевательствах над бедными людьми, перестала смотреть вообще после сюжета как им на скорость нужно было машину протянуть на себе!!
Ну как так, не подготовленные люди, без мышечного корсета позвоночника!! я удивлена как они вообще не поломались там

минус это все таки минус...замечательно...И пропала....возвращайся

Привет! Я пришла познакомиться, а тут никого нет..
Как успехи?

Привет!Я знакомиться,Светлана!Как успехи?
Поддерживаю девчат по поводу физ.нагрузок,мне ОЧЕНЬ понравилась ходьба с Лесли Сансон( там и уровень разный и можно хоть в час ночи хоть в пять утра...)и ещё больше понравилось ходить под радиохиты 47 минут задора попробуй,и сразу поймёшь,что эта ходьба при постоянной работе даст результат!!!