светлана

Очень приятно,рассказывай

svetlanzcuk
Привет, я знакомиться. Меня зовут Ирина, тоже мечтаю похудеть, вернее уже делаю все, чтоб моя мечта стала явью
рассказывай о себе у тебя все получится

добрый день! это мой первый день.расскажу немного о себе,мне 33 года мой вес 115 кг всё решила хватит жрать.я знаю что сама виновата что так себя запустила.я замужем ,два сына. начала набирать вес 6 лет назад тогда я весила 70 кг как хочется вернутся к тем кг.я из за своего веса лишний раз на улицу не выхожу,стыдно если всречу знакомых.я незнаю на сколько меня хватит но буду старатся со всех сил.моё меню на сегодня:в течении дня буду есть салат(уже приготовила)буряк отварной,зеленый горошек консервированный и квашеная капуста. вечером кефир.