Лиса решила похудеть!!! :)))

Леся-Лисёночек

Йулька-Спортсменка Если честно - никогда не следила за своим питанием, всегда ела что нравится - но при этом занималась спортом - бег, волейбол и аэробика - и тело было подтянутое, а ножки накаченные - я всегда сама себе завидовала..Теперь не думаю. что смогу так же интенсивно заниматься спортом - не те годы, много проблем и т.д. и т.п... как всегда :pardon:

Леся-Лисёночек

StRe_KoZkA Ты меня балуешь - очень приятно получать открыточки))) Спасибки)
He3HakoMka лапуль и ты сможешь - только захотеть)))) Ещё одно - сделай пожалуйста ссылочку на твой дневничок, чтобы можно было быстренько находить твой дневничок...

И вот вам мои дорогие)))))

#77

StRe_KoZkA

Леся-Лисёночек писал(а):

И вот вам мои дорогие)))))

и ты нам! #77

Йулька-Спортсменка

привет.
я как обычно, с комментариями.

Леся-Лисёночек писал(а):

сахар только утром

неа, а вот это что:?

Леся-Лисёночек писал(а):

обед : мюсли 3 ст.л.

ты обратную сторону пачки мюслей читала? нет? сколько там сахара на 100гр?
и вообще что у тебя за меню? ты против себя работаешь?
где белок? где нужные калории?
хочешь сорваться через недельку?

Леся-Лисёночек писал(а):

Прочитала тут в инете, что хорошо способствует расщеплению жиров яблочный уксус - 1 ст. л. на 100 мл. воды

не поможет

Леся-Лисёночек писал(а):

Ещё тут вычитала горячее обертывание - помогает ооочень при целлюлите

не поможет

Леся-Лисёночек писал(а):

.главное делать регулярно - хотя бы раз в неделю, чтобы мышцы не спали

1 раз в неделю НЕ ПОМОЖЕТ!

StRe_KoZkA

Йулька-Спортсменка
Строгая такая :nogti:

Йулька-Спортсменка

та капец, какая строгая!

а то все садятся на диету в 0 калорий и мечтают похудеть на 3 миллиона килограмм! :stena:

StRe_KoZkA

Йулька-Спортсменка
ну я вот со спортом если не дружу, но правда я и не хочу такой быть, как та, на фото. ты ругаисся и мне страшшшно :sorry:

Йулька-Спортсменка

StRe_KoZkA писал(а):

я вот со спортом если не дружу, но правда я и не хочу такой быть, как та, на фото

не переживай, такой ты точно не будешь :lol:

такой даже я навряд ли когда-то буду! :stena:

без спорта будете девушки, все как худые коровы, если похудеете. а худая корова, не лань, как говорится. - это не моё...

но я ж не ругаюсь. я просто в слух комментирую :grin:

и почему меня авторитетом считаете? мож я не права ваще ни разу.

StRe_KoZkA

Йулька-Спортсменка писал(а):

и почему меня авторитетом считаете?

а я не считаю :lol:

просто ко всем мнениям прислушиваюсь

Йулька-Спортсменка писал(а):

без спорта будете девушки, все как худые коровы,

согласна, но просто можно умеренно питаться и умеренно заниматься

Йулька-Спортсменка

StRe_KoZkA писал(а):

можно умеренно питаться и умеренно заниматься

ну вот мы уже и ближе к истине :-D

молодец, настрой у тебя правильный. дерзай и всё получится.

StRe_KoZkA

Йулька-Спортсменка писал(а):

дерзай и всё получится.

спасибо, стараюсь

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Лиса решила похудеть!!! :)))

Кто сейчас на форуме