Привет, девочки! Меня зовут Полина.
Мой рост всего 152 см. По-моему я никогда не весила меньше 50-и кг, а после беременности стала весить все 71 кг. 
Моя жуткая проблема-руки, живот и бока (до сих пор борюсь).Решила, все, пора худеть! И вот результат! Это за год и 3 месяца. Правда для полного счастья нужно сбросить ещё 5-6 кг, хочу весить 41кг (напомню рост 152см). По поводу питания: ем аюсолютно все, но небольшими порциями 3 раза в день, если хочется добавляю пару перекусов. Не ем после 19. Иногда делаю перерывы, не худею, а просто держу вес. Из спорта-велотренажёр почти каждый день(появился месяц назад), небольшая разминка и пресс. Пресс у меня уже наверное кубиками, вот только под оставшимся небольшим слоем жирка на животе его не видно((( Будем убирать! В планах спортзал. 
Вобщем худею медленно, но зато верно! Когда достигну окончательной цели-выложу фото.Меня мотивировали успехи и фотографии других девочек, может и я кого-нибудь "сподвигну" на достижения!
71 кг ...
#77
#77
В процессе...62 кг
#77
В процессе...53 кг
#77
В процессе...46,8 кг
#77
В процессе...46,3 кг
#77
